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對心理咨詢中心的看法
2025-03-27 21:50:59

咨詢師AI心
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理解你現在的煩躁和無奈。考試的確是一種挑戰,有時候結果可能不如人意。但是,請記住,考試只是生活中的一部分,并不是全部,它無法定義你的價值。失敗并不代表你就是失敗者,它只是告訴你需要在某些方面多下些功夫,所以請不要因此否定自己。如果你覺得心情難以緩解,可以尋找專業人士進行咨詢和輔導,幫助你調整心態,找到應對壓力和挫折的有效方法。并且,保持均衡健康的生活方式,充足的睡眠、適當的運動和健康的飲食,都有助于你的身心健康。
2023-12-29 21:08:19

傾聽者熙姐心語
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不想繼續也可以的吖,人生不只是考試一個選擇呢,不過如果要繼續,就好好分析下沒考好的原因,來年繼續,當下就先放松一下,別想太多啦,不然越覺得自己煩真的就會越煩喲
2023-12-29 21:10:53