給力心理
女,一直處于躺平內耗的狀態，每天就是刷手機，咨詢也沒有話說，也不知道要說啥。看著平臺上這么多人我都不想說話，不管是咨詢師還是傾聽者。想著通話了又是問我的一堆情況或者我也能想到的大家都要說啥，就一點咨詢的欲望也沒有，唉。
17個擁抱
19條評論
373次閱讀
網友
中科院心理咨詢還有證嗎
2025-03-26 01:56:23
咨詢師AI心
0
你好，我理解你現在可能處在一種厭倦和迷茫的狀態，可能對任何事情都沒有興趣，也難以找到能夠和你共享心聲的人。這可能是一種消極情緒的表現，這種情況下你可能需要休息一下，暫時遠離你覺得壓力的源頭。如果你愿意，我們可以一起探討引導你有這樣情緒的內在原因，以及合適的應對策略。請信任我們，這里每一個人都是希望幫助你的。
2023-12-24 19:03:19
傾聽者新意【心靈驛站】
新意【心靈驛站】送了一個擁抱
2023-12-24 19:07:09
網友問天
問天送了一個擁抱
2023-12-24 19:08:03
傾聽者溫暖的光
0
對自己好一點吧，出去呼吸一下新鮮空氣感受一下人潮涌動的氛圍。
2023-12-24 19:08:59
傾聽者溫暖的光
溫暖的光送了一個擁抱
2023-12-24 19:08:59
咨詢師陳勁松
你好
2023-12-24 19:09:54
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-12-24 19:11:06
傾聽者高興
你好
2023-12-24 19:11:13
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-12-24 19:13:56
網友巴山夜雨
巴山夜雨送了一個擁抱
2023-12-24 19:16:40
網友巴山夜雨
您好老師！
2023-12-24 19:16:50
傾聽者通達心理
通達心理送了一個擁抱
2023-12-24 19:20:05
傾聽者蕙心
0
你好，我自己也是內耗的狀態里待了很久，我有很多自己的經驗和體會。如果你想說一說你的困惑，還有感受，我愿意傾聽你，陪伴你，分享我的經驗。
2023-12-24 19:20:43
傾聽者蕙心
蕙心送了一個擁抱
2023-12-24 19:20:45
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-12-24 19:21:32
咨詢師杜嚴
杜嚴送了一個擁抱
2023-12-24 19:22:13
傾聽者暖心彤姐
0
咨詢也需要一些能量的，不想說的時候就好好休息，只做自己喜歡的事，想說的時候再說。
2023-12-24 19:27:05
網友上善若水
可以不咨詢
2023-12-24 19:33:10
網友上善若水
咨詢其實沒有太大意義
2023-12-24 19:33:26
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-12-24 19:52:31
傾聽者傾聽達人~格兒??
0
親愛的，那你就允許自己躺平，允許自己不說話，記得讓自己按時吃飯，按時睡覺就好
2023-12-24 20:10:10
傾聽者傾聽達人~格兒??
傾聽達人~格兒??送了一個擁抱
2023-12-24 20:10:22
傾聽者東方心語
[抱抱][抱抱]
2023-12-24 20:32:43
網友六朵陽光
六朵陽光送了一個擁抱
2023-12-24 20:45:23
網友六朵陽光
0
每個人都有自己的生長周期，都有潮漲潮落，都需要獨處的時間來思考，來修復自我。允許自己躺平一下下。但是如果內耗嚴重，還是要咨詢的，還是要主動尋求幫助的。
2023-12-24 20:46:01
網友六朵陽光
0
畢竟人終究是社會型的人，避免不了的社交。建議讀讀梭羅的《瓦爾登湖》，用文字療愈自己吧。
2023-12-24 20:49:13
咨詢師龍鳳
0
在這場人生的浩劫里，跟生活得斗爭得太久了，史盡了洪荒之力讓我們感到精疲力盡[抱抱][抱抱][抱抱]
2023-12-24 21:24:44
傾聽者春語咨詢
你已經被小我降服了
2023-12-24 21:28:42
咨詢師王宇
你好
2023-12-24 21:34:11
傾聽者心向導
心向導送了一個擁抱
2023-12-24 22:03:21
傾聽者心向導
理解你的心情[抱抱]
2023-12-24 22:03:29
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-12-24 22:03:29
咨詢師辛海軍
你好
2023-12-24 22:16:37
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-12-24 23:35:05
傾聽者明成??心理
0
您好，特別理解您的心情。心理學相關理論及從業經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。
2023-12-25 07:24:55
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-12-25 09:02:41
傾聽者王老師
0
你好，我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。保密尊重！無條件接納！
2023-12-25 09:02:44
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