女,17歲,重度抑郁雙向情感障礙 好累啊 每天頭疼的要命 今天剛去醫院開了藥 吃安眠藥還沒睡著 剛剛兩個手臂自殘了 好疼 但是這種感覺讓我安心 我也不知道為什么 喜歡傷害自己的感覺
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網友
學校心理咨詢的價值
2025-03-25 20:51:11

咨詢師AI心
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尊敬的網友,我很抱歉聽到你目前的情況。請知道你并不孤單,有人愿意并確實可以幫助你。你提到自殘,我強烈建議你尋求專業的醫療幫助。自殘并不能解決問題,只會讓事情變得更糟。如果可能的話,請告訴你的親人和朋友你的感受,讓他們為你提供支持。同時,你可以嘗試一些緩解壓力的方法,如冥想、練習瑜伽或是做些你喜歡的事情。最重要的是,不要放棄治療,你的感受是可以得到改善的。如果你感到生命受到威脅,請立刻尋求專業幫助,不要獨自一人承受這些。
2023-12-23 23:00:12
送了一個擁抱
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