女,22歲,累了，特別累，睡不著，總感覺不想和任何人說話溝通了，最愛我的親人和唯一理解我的人走了，就連朋友給我發(fā)消息我都覺得煩，和家里人吃飯就喉嚨緊，手抖想吐，說話都要克制，我真的累了，每天笑嘻嘻的，不想理任何人，真的好煩。

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AI心
你好，我是心理咨詢師。從你的描述來看，你現(xiàn)在的狀態(tài)可能和情緒問題有關，比如抑郁或者焦慮癥等。這種狀態(tài)下，你可能覺得對任何事物都提不起興趣，包括和親友的交流。但請記住，這不是你的錯，是身心健康需要注意的信號。可能需要專業(yè)的心理咨詢師進行評估和幫助。如果可能，建議你尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，讓他們幫你走出當前的困擾。同時，保持良好的飲食和睡眠習慣，進行一些輕度的身體運動，如散步、瑜伽等，能夠幫助緩解精神壓力。
加油
沒事的，會好起來
高興
高興送了一個擁抱
高興
你好
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
東方心語
你好，看到你很煩，同時感到無奈和無助吧？！你的感受讓我看了感覺很心疼[抱抱][抱抱]。通過交流可以緩解你的精神壓力，網(wǎng)線這頭的我不會在您的生活中出現(xiàn)，不會打擾您原來平靜的生活，可以盡情的找我傾訴哈[咖啡]
彼岸
彼岸送了一個擁抱
彼岸
美女非常理解你的感受和心情！發(fā)生了什么事情導致你現(xiàn)在這樣！可以具體說說好嗎嗎很心疼你！方便的時候給你做個意象療愈效果很好！會幫到你的
月兒【陪伴傾聽】
[抱抱][抱抱]
明成??心理
特別理解您的心情，可助您清除潛意識中的負面卡點(在現(xiàn)實類似的情況下，卡點就會被引發(fā))。清除體內(nèi)積壓的一些怨氣，怨恨等等。系統(tǒng)化提升認知，規(guī)劃未來，提升經(jīng)營人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力
娟子心理
娟子心理送了一個擁抱
娟子心理
每個人的一生當中都有低谷的時候，你能來平臺發(fā)帖，這就是會利用社會支持力量。相信你會通過平臺賦能，盡早度過這個不理想的階段
胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
胡維靜
你好
中年老成
中年老成送了一個擁抱
文錦
你好，很高興為你解答！因為你經(jīng)歷的一些事情，讓你感到很難過，情緒處于低落的狀態(tài)，可能需要給自己一些調(diào)整的時間，多去接觸大自然，旅游，登山，跑步都可以，這樣有助于你悲傷情緒的緩解。
佳喵
佳喵送了一個擁抱
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。保密尊重！無條件接納！
溫暖的光
溫暖的光送了一個擁抱
溫暖的光
先嘗試接納現(xiàn)狀，需要時間淡化
舒涵
舒涵送了一個擁抱
舒涵
[抱抱][抱抱]
金會芝
金會芝送了一個擁抱
金會芝
你好
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
郝海英
好好休息，
王宇
你好
通達心理
通達心理送了一個擁抱
通達心理
把心事傾訴出來就會好很多！想說的時候可以和我聊聊！
問天
問天送了一個擁抱
秋語
秋語送了一個擁抱
然子
家里人讓你放松不下來嗎？
樹屋傾聽
如果需要，我們可以聊聊
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