女,34歲,人的心理問(wèn)題不就是客觀環(huán)境影響的嗎?如果環(huán)境不能改變,如何解決心理問(wèn)題?
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網(wǎng)友
小學(xué)心理咨詢室宣傳圖片
2025-03-26 10:00:33
精神動(dòng)力學(xué)是什么,沒(méi)聽(tīng)過(guò)

咨詢師徐惠泉
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您好,如果按您的認(rèn)知推理,很多人都在一個(gè)環(huán)境中,或者您的熟人一定有和您相處同樣環(huán)境中的,為什么每個(gè)人心理問(wèn)題不一樣呢?
2023-12-21 08:23:14
畫(huà)餅充饑,望梅止渴嗎?
只能暫時(shí)緩解一下而已

咨詢師徐惠泉
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決定一個(gè)人心理問(wèn)題的決定因素在于自己的人格成熟度,但我們的人格成熟度,取決于幼兒早期成長(zhǎng)環(huán)境,這是兩個(gè)問(wèn)題又密切相關(guān)
2023-12-21 08:25:29

傾聽(tīng)者靈犀心理
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從一個(gè)人的認(rèn)知上也能調(diào)整心理,一個(gè)人的認(rèn)知發(fā)生了改變,你的行為就會(huì)改變,你的行為發(fā)生了改變,你身邊的人、事、物都會(huì)隨之改變,當(dāng)這一切都在悄悄的發(fā)生改變的時(shí)候,你的心理、情緒也會(huì)隨著改變,這就是心理咨詢的魔力所在!
2023-12-21 08:29:17

傾聽(tīng)者安墨卿
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人的心理問(wèn)題不僅僅是客觀環(huán)境影響,除了遺傳基因,原生家庭還有認(rèn)知范圍等各種因素,有心理困擾及時(shí)找老師療愈傾訴,在傾訴的過(guò)程中,老師會(huì)給你啟發(fā)…
2023-12-21 09:07:34

傾聽(tīng)者明成??心理
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您好,特別理解您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及從業(yè)經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),加上生活、情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。
2023-12-21 09:15:48

傾聽(tīng)者共享暖陽(yáng)
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你好!我理解你對(duì)當(dāng)下境遇的不滿足。環(huán)境是否能決定我們的心理,對(duì)孩子是這樣,對(duì)成人卻不一定。認(rèn)知行為療法的理論認(rèn)為,決定我們情緒、行為反應(yīng)、生理反應(yīng)的因素不是環(huán)境,而是我們對(duì)環(huán)境的認(rèn)知(想法),比如說(shuō):初生牛犢不怕虎。相同的事件我們可以有不同的經(jīng)驗(yàn),相同的環(huán)境我們可以有不同的解讀,改變環(huán)境我們能力有限,改變自己還是有可能的。如果你需要,可以找咨詢師聊聊,重新解讀一下你目前的境遇,探討一下不同的觀念,改變隨時(shí)都在發(fā)生。
2023-12-21 09:36:13

傾聽(tīng)者通達(dá)心理
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生活總是這樣絆絆磕磕,有喜有悲,所以你要保持一顆平常心,戒驕戒躁。若成功,則不忘努力,懂得珍惜。若失敗,則當(dāng)作磨礪,增加經(jīng)驗(yàn)。除了生死,都是小事,別為難自己。
2023-12-21 09:36:43

傾聽(tīng)者心靈驛站
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人的心里不光光是受外界客觀的影響,還受自我的影響。外觀現(xiàn)實(shí),我們有些可能無(wú)法改變,改變的是自我的認(rèn)知和對(duì)待的態(tài)度。
2023-12-21 12:33:16

傾聽(tīng)者健忘的外套
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嗯,現(xiàn)在的社會(huì)壓力比較大,碰到一些事情,可能沒(méi)有及時(shí)調(diào)整好心態(tài),所以可能會(huì)對(duì)一些事情或人際關(guān)系方面,產(chǎn)生抑郁或焦慮情緒,如果環(huán)境改變不了,那就學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境好了,你覺(jué)得哪?
2023-12-21 14:31:12

傾聽(tīng)者一念啟源
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客觀環(huán)境是一部分誘發(fā)因素,理解偏差、模糊化概念、不合理信念、歪曲認(rèn)知等因素,也是造成心理問(wèn)題的重要原因。
2023-12-21 15:37:14

網(wǎng)友愛(ài)之永恒
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環(huán)境不會(huì)輕易的改變,但是有很多方法可以改變自己適應(yīng)環(huán)境。當(dāng)你嘗試用不同的方法去適應(yīng)環(huán)境時(shí),就是在用各種不同的方法去治療自己。
2023-12-21 16:21:13