男,32歲,對待生活從失望到絕望,死循環在精神內耗中,迷茫找不到方向,失去了快樂的本能。找不到面對未來生活的動力,振作不起來。經歷挫折生病以后除了一個人發呆,看心靈雞湯感動自己讓自己更痛苦,我也想想好好的活著,不想把世界讓給那些惡心討厭的人。
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網友
心理咨詢指導收費標準
2025-04-05 14:23:45

咨詢師AI心
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你好,我是心理咨詢師。你當前的情況看起來像是嚴重的情緒低落,可能是處于抑郁的狀態。建議你盡快找專業的心理咨詢師進行咨詢,也嘗試尋找一些能讓你快樂和活力的事情,譬如健身、閱讀、寫作、繪畫等。有什么進一步的問題,或者想說說具體的情況,我隨時在這里聽你的。別忘了,總有人在這世上關心著你,你并不孤單。
2023-12-20 21:49:04
你好

傾聽者娟子心理
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你能來平臺訴說,這就是理智的,能經歷那么多走到今天,這已經很不容易。看到你說心靈雞湯的事,我感覺咱可以選一些有利于咱目前和以后的生活的心靈雞湯看,選擇很重要。還有一句話用的低谷期的很重要,那就是向死而生!如果咱把今天當做生命的最后一天,不是就沒有時間去討厭讓咱討厭的人呢?時間浪費在不值得的人身上,太可惜了吧,是吧?
2023-12-21 07:27:55