給力心理
女,18歲,大一新生，感覺被孤立了，寢室五個人，有一個因為興趣愛好相同加上我比較照顧她，她是那種小女生性格，所以關系還不錯，另一個很中肯，是很平常的室友關系，我覺得自己被其他兩個室友冷漠處理了。這其他兩個室友都是嗓門大，活潑開朗的交際花，我是那種喜歡安靜的，有時候有點嚴肅，那個中肯的室友性格很好，可以跟著那兩個室友大吵大叫地不知道玩什么，也可以很安靜，小女生性格的人因為是小女生沒什么攻擊性所以和交際花們相處的也可以。那兩個交際花其中一個算是我的老鄉，我們開學前就在網上認識了，聊的還不錯，她喜歡買衣服化妝聊天等等，還說開學要給我化妝練練手我扮演的一直都是一個沒有什么活力的年輕人角色，所以她說我聽，相處的還不錯。但是到了宿舍就變了，交際花遇到了交際花，寢室里只要有她倆出現就不得安寧。我很討厭這種讓我腦袋爆炸行為，但是我出于禮貌我我也不會怪她們，偶爾表示我被吵到了，在停頓幾分鐘之后又是鋪天蓋地的聲音。因為我是宿舍長，本身性格就沒什么活力，但是我只是沉默比較多而已。在安排衛生后，這兩個交際花讓我頭疼，因為每次她們們都拍拍屁股走人，不懂得在輪到他們值日那天把垃圾丟下去（我都已經替她們打包好了），也不懂得把已經滿的垃圾桶換一個袋子，直接往里面丟到外面，更不會拖地什么的，只有我看不慣了會打掃什么的，時間久了我就每次她們值日的時候提醒一下，后面她們對我態度就沒有以前那么好了，不過還是有點尊重。再后面因為我說寒假想要進廠打工賺點錢，但是一點都不想去，太麻木之類的，我那個老鄉就說不想去就不去之類的，她說我這樣活著太累了，我說沒辦法，我家境又不好，你不懂吶！之后她對我長達一個星期的不言不語，每次我一回寢室，她大吵大叫的聲音會提高幾個分貝，或者我有些消息我不確定，在寢室問了幾聲，她不會回答，（之前誰說話她都要摻和兩句）過了一會其他室友才回話，我很心痛，每次我說話她就沉默，跟她說話她故意裝聾，之后我習慣了我就不管了，我正常生活我的，但是后面另一個交際花也這樣，之后我感覺我在寢室就像不存在一樣，沒人關心沒人在乎，我雖然喜歡沉默，但是也會偶爾關心一下其他人。為什么要這樣對我，我做錯啥了？我什么都沒錯啊？是不是有病。每一次都讓我心里不舒服才好玩嗎？
13個擁抱
27條評論
464次閱讀
網友
心理咨詢室的市場定位
2025-03-31 08:37:15
咨詢師AI心
0
你好，能理解你現在的困擾。這是一種很常見的人際關系問題，尤其是在學校寢室環境中更為顯著。并且，你的反應和感受都是正常的，一點也不是有什么'病'。每個人對人際交往的需要都是不同的，有的人需要大量的交流和互動，而有的人更喜歡獨處和沉思。你應尊重自己的需要，同時也尊重別人的需要。如果因為這個問題讓你感到非常困擾，可以試著和室友談談，找一個合適的解決辦法。可能你們需要一段時間去適應彼此，但信任我的，總會找到讓每個人都感覺舒服的方法的。
2023-12-17 13:51:27
我不太會給他人她們這些特別活潑開朗的人提供情緒價值，所以這是我活該嗎
跟她們在一起，我覺得我的能量被吸走了
她們膈應我，是真的膈應到了
她們說話的時候我常常因為不感興趣然后基本都是聽著不說話，每天聊的都是抖音電視劇電影化妝還有老師學長
苦悶吶[流淚][流淚]
咨詢師陳勁松
你好
2023-12-17 14:00:23
傾聽者甘菊
高中時人際關系怎么樣？
2023-12-17 14:03:06
高中時人際關系很一般，跟興趣愛好差不多的或者前后位玩吶
釋迦送了一個擁抱
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2023-12-17 14:10:24
咨詢師張金玲
你好
2023-12-17 14:10:32
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-12-17 14:22:54
傾聽者東方心語
0
看到你感覺被孤立，心里一定很難受吧？[抱抱] 大學同學相處之道跟中學不一樣，需要慢慢學習調整的，調整好心態，同學關系就可以融洽了
2023-12-17 14:23:30
咨詢師王宇
你好
2023-12-17 14:24:34
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-12-17 14:26:49
傾聽者方寸圓融
2
好好學習，好好反思，好好覺悟，把心思用在自己身上，好好愛自己，當自己把自己真正的武裝起來強大起來了，一個不缺朋友，一個也不會被所謂的朋友擊垮自己。再過二十年再回首，已經成長成智慧的自己，再看看當下遇到的這些人這些事，可能是微不足道了，所以，有情有義珍視友誼的同學，不遺余力的愛自己吧，豐富自己吧，武裝自己的，讓自己成為無敵，讓別人成為笑話，你是最棒的！！！
2023-12-17 14:36:12
傾聽者傾聽達人~格兒??
0
你的存在就是100分，跟別人沒有太大關系，照顧好自己吧！
2023-12-17 14:36:27
傾聽者珍惜所有【傾聽·陪伴】
珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2023-12-17 14:37:02
傾聽者樹屋傾聽
1
首先讓自己不被別人的狀態影響到自己，像之前老師說的愛自己，保護自己，能夠留存任風起云涌，我獨享寧靜的心境。但同時還想建議你，學著融入，從身邊人身上感受力量，將內傾性格的撥盤向外向性格方面調整，感受不一樣的感覺。畢竟，你才大一，你將面對很多人和事兒，建議在守住邊界的同時做出大膽嘗試，沒準收獲不一樣的自己
2023-12-17 14:48:15
網友謙謙的小迷妹
謙謙的小迷妹送了一個擁抱
2023-12-17 15:06:32
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-12-17 15:08:54
傾聽者通達心理
0
剛出高中校門的很多同學都這樣，獨自面對生活和人際關系會有很多不適應的感覺！努力讓自己強大！多參加一些人際關系輔修課，多看一些人際關系的書籍和影視劇，搜下手機上的相關知識也可以！只要自己掌握了這項本領！以后處理起人際關系就會游刃有余的！
2023-12-17 15:13:02
傾聽者靈犀心理
0
你現在可以在處理人際關系的問題上有點焦慮，這個也不是你的錯，只是方法上有點問題，如果有時間我們可以溝通一下人際交往的問題，這個看似是小問題，但是卻影響很大，如果處理不好的話，會影響你的人際關系、學業，而且還會使人情緒不好，造成焦慮
2023-12-17 16:02:57
傾聽者明成??心理
0
特別理解您的心情，是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認同感，有些自卑感等等，形成了潛意識中的卡點，在現實類似的情景下就會被引發。會根據您的具體情況給予適合的療法加以改善，可以助您提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力
2023-12-17 16:04:16
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-12-17 16:12:54
傾聽者白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
2023-12-17 16:38:17
網友渡
沒看懂，為啥孤立你
2023-12-17 16:53:16
咨詢師張柏和
人際關系不好讓你困擾了。
2023-12-17 17:41:54
傾聽者心聲【天賦解析】
心聲【天賦解析】送了一個擁抱
2023-12-17 18:15:26
傾聽者蕙心
0
特別理解你，很多人并不懂得換位思考，不會考慮其他人的感受。在集體生活，多照顧自己感受，他們影響到你了一定要提醒他們。你的朋友范圍可以擴大一下，不需要跟合不來的人做朋友。面子上基本ok就可以，不ok也沒關系，不要委屈自己。
2023-12-17 19:02:06
傾聽者蕙心
蕙心送了一個擁抱
2023-12-17 19:02:38
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-12-17 21:37:00
傾聽者然子
0
寢室里面五個人，有兩個相處的來，有兩個相處不來，性格這個東西是基因里帶的，不好改，你讓交際花安靜，他們也安靜了，這是尊重你的表現，但是性格使他們又恢復了吵鬧，當你感覺他們吵得你心煩時，他們也會因為憋著不出聲而心煩的。
2023-12-17 22:07:51
傾聽者然子
0
室友與你的生長環境不同，他是體會不到你想打工賺錢的心情，但是他關心你的態度是真的，他想讓你輕松點別累著，你回應他的時候含蓄點，別直接說他不懂你，否則，以后人家想關心你都不敢了
2023-12-17 22:11:14
傾聽者長青心理
0
交際花們聊的話題是有助于擴大交往圈子的。適當參與，對你可能會有好處
2023-12-18 00:42:15
傾聽者藍綠
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也許你需要關注下自己的需要，看到你為了他人作出的努力，感覺特別暖心，因為你有一顆關愛他人的心。但是，自己也很重要，你需要先關愛自己。同時，如果你不知道怎么去跟朋友反饋也不傷和氣，建議你看一本書，《非暴力溝通》。書不貴，如果你還是經濟不支持，也可以網上搜一下，有電子版可以先學習一下
2023-12-18 14:02:45
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-12-18 20:48:57
傾聽者王老師
你好
2023-12-18 20:48:59
傾聽者郝海英
你可以一心只讀圣賢書
2023-12-19 21:36:00
