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李莎心理咨詢師
54歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務7人|99%好評
咨詢
問杭州如何報考心理咨詢師
匿名
2023-12-16 22:18:30
2023-12-16 22:18:30
抱抱TA
最近事情真的好多呀，不知道未來怎么樣
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AI心
你好，看來你近期可能有些壓力大、混亂不安。為了更好地應對和調整自己的情緒，你可以嘗試把你的問題或者事情一一列出，然后逐個解決，這樣會讓你感覺更有掌控感。另外，不必過分擔憂未來，未來是未知的，也正是因為如此，它充滿了無限可能。你可以設定一些短期和長期的目標，然后制定實際的步驟去實現它們，這樣你對未來的恐懼感會減少。同時，如果你覺得壓力過大，也可以尋求專業的心理咨詢，他們能夠提供更專業的建議和幫助。記住，照顧好自己的心理健康同樣重要。 -
陳勁松
你好 -
通達心理
通達心理送了一個擁抱 -
通達心理
壓力很多時候來自于自己對于工作的不自信,如果你沒有做好的自己的工作,擔心受到扣薪甚至失業,這時肯定會有壓力的產生。要解決這種壓力的唯一方法就是做好自己的本職工作,熟悉自己的工作,了解自己的工作性質、工作流程,做自己的工作之前詳細計劃好,保證按質按量完成自己的任務,以一顆自信的態度對待自己的工作,我想這種壓力會小很多。
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張金玲
你好 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
胡維靜
胡維靜送了一個擁抱 -
胡維靜
你好
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
新意【心靈驛站】
新意【心靈驛站】送了一個擁抱 -
高興
高興送了一個擁抱 -
高興
你好！
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開心蘋果姐
你好，忙碌中的你思慮著未來，是怎樣的心情呢？[可愛][玫瑰] -
然子
分出輕重緩急，做到心中有數，一個一個來 -
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱 -
問天
問天送了一個擁抱 -
佳喵
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人間煙火
前世五百次的回眸才換得今生的擦肩而過今生相逢便是緣分何苦去怨恨，何苦去仇視緣起緣滅，緣聚緣散一切皆天意，珍惜便好 -
程少
程少送了一個擁抱 -
珠華心理
珠華心理送了一個擁抱 -
珠華心理
你好
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娟子心理
你好 -
無憂心語
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微塵老師
把事情分分類，先做重要而且緊急的事情，然后做重要而且不緊急的事事情！ -
甘菊
什么末來？擔憂嗎 -
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱 -
明成??心理
您好，特別理解您的心情。心理學相關理論及從業經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。 -
珍惜所有【傾聽·陪伴】
您可以專注處理當下的事務，不必考慮未不確定的未來。 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。保密尊重！無條件接納！
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男,21歲,向前看啊，未來有很多很多美好的事物等著去探索。過去的就讓他們過去吧，還對現在有影響的事物能安排和處理多少，不能妥善處理的就放一邊好了，也不是什么很重要的事情。不管怎么說，現在的我至少還有你，還有一顆向上的心。 (匿名) -
對未來很迷茫怎么辦啊 不知道未來到底要從事什么…… (匿名)
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男,總是在為未來沒發生的事情擔心，因為最近一直不順，做什么也不想做，沒有勁。有時候自己想到一些事還會自言自語，感覺和別人在吵架。目前沒有相信去死，但是確實覺得自己好累啊。 (匿名)
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女 不知道怎么想未來和現在，一時還好，可是感覺怎么都沒有思緒，我該怎么辦? (匿名)
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女 我看不到未來，特別特別覺得心累，迷茫，不安。馬上要結婚了，卻沒有半點喜悅，不是男方的問題，是自己從心里就否定婚姻。媽媽和奶奶的突然離世讓我很無助，很絕望，我真的心力交瘁，不想再面對這些事情。每一步都好難，只能一天一天的熬 (匿名)
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女 有時候我心不知道怎么會事想以后會怎么樣，以后改怎么活，心里老是想以后干怎么辦而且不知道怎么以后怎么整 (匿名)
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男 對未來迷茫，甚至都不敢去想象未來，， -
女 感覺未來很迷茫，生活不下去了。對未來感到恐懼。覺得老公什么都依賴我，我沒有堅實的臂膀 -
女,18歲,有什么方式可以釋放下釋放下自己嗎？真的好想
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男,45歲,夜又已深，夢卻無寐，不想說愁事三兩，卻依然疲憊，人生何待，生活何來，時光何在，惆悵惘然怎道平常。
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