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女 我是一個女生，我平常感覺自己自卑，而且和朋友相處都不是很融洽，我只有少數朋友，我還不喜歡講話，有時候看朋友和另一個朋友玩的好，我甚至會嫉妒，我在宿舍的關系也不是很好，有時候我自尊心特別強，我該嚴肅的時候，不嚴肅不嚴肅的時候嚴肅，我時常懊惱，我害怕別人不喜歡我，所以我想要讓自己變好一些

女,19歲,您好， 我馬上就要高考了，是否去外省上學這個問題困擾了我很久很久很久，但其實這個問題只是一個映射，最主要還是我自己敏感又內向的性格問題。 我家在新疆，淘寶都不包郵的偏遠地區，去外省上學無論是哪個省都是很遠。現在離高考只有一個月的時間，這個問題已經困擾到我沒法靜下心來學習。 我是復讀生，而且是上過一個多月大學回來的復讀生。去年陰差陽錯考到了河南的一個二本學校，對我來說是很不愉快的一段經歷。第一次離家萬里，而且不是心儀的城市，首先難以克服的就是對家里的思念，嚴重到每天都會哭好幾次，吃個飯吃著吃著眼淚就下來了，我特別討厭自己這么脆弱，明明身邊的同學也有很多去了遠方上大學，別人能克服，自己就克服不了嗎？其次和室友關系不好，軍訓時候其他人總是一起出去，我也有叫住過她們幾次，但她們從來不會主動等我，久而久之我也就習慣總是一個人獨來獨往了，吃飯一個人，去超市一個人，散步一個人，在宿舍也沒法融洽的聊天，完全融入不了。 說到這個，我一直覺得自己可能真的有什么心理上的疾病，說的通俗點是放不開慢熱，說的嚴重一點是真的是有心理障礙，有時候痛苦的讓我一度懷疑自己是不是有抑郁癥。我沒有辦法和別人熟悉起來，大概是小學轉學后這個問題就漸漸顯露了出來，但是小時候畢竟想法沒那么多，初中就表現出來的就是極度內向，甚至沒法正常和不熟悉的人交流，緊張到手足無措，語無倫次。從初中認識到這個問題之后就一直很痛苦，甚至有小學的同學再見我說變化太大以為我得了自閉癥，畢竟小學還是整天玩玩鬧鬧有一群小伙伴的，到了初中就一直被這個痛苦纏身，每天形單影只。大概是到了初三才和班里的同學熟悉了起來，就是心理那層隔閡才消融了一些。后來上了高中，漸漸也學會掩飾了，不會在和別人說話緊張到語無倫次，而是假裝很高冷來掩飾內心的脆弱敏感，但是依然沒法交朋友，沒法和別人熟悉起來，可以和別人嘻嘻哈哈的，也可以隨大流說些廢話，但是很尷尬，對，就是尷尬，無論怎么掩飾怎么裝熟悉對話氣氛的尷尬是完全沒辦法消除的，直到高三也只和同桌能毫無心理障礙的溝通，其他的同學真的一畢業就幾乎是再也不聯系了。 再說到去年上大學，雖然不是喜歡的城市，也不喜歡這個專業，但是我有一直很努力的去適應，想讓自己的生活好起來，參加了很多社團，也很積極的參與活動，每天都掩飾的很辛苦，到了晚上就自己一個人去河邊散步，邊走邊哭，覺得自己好孤獨好痛苦，別說交心的朋友，就是連個能正常對話瞎扯的朋友都沒有，后來漸漸開始懷疑人生，我報志愿時不顧父母反對堅決不報疆內學校，一心想去外面看看，擁有一顆敏感脆弱的心卻又向往著更大的世界，我這樣是不是很悲劇？我是不是。。根本沒法融入這個世界？那時候白天裝作很開心的樣子，晚上就一個人哭，后來嚴重到精神恍惚，哭一路把自己弄丟了，一遍一遍走回原地，看到河都有了想跳下去的沖動。我不敢和別人說，說了別人也只會認為我脆弱敏感，父母也只會是一副恨鐵不成鋼的樣子，我現在想起來都覺得痛苦的難以忍受。后來我實在堅持不了了，我怕我真的會跳河，和父母打電話說要復讀，先是說實在不喜歡這個專業，父母不同意，然后又說了我在學校形單影只的狀況，室友也相處的不好，再后來實在忍不住哭了起來，一股腦的說了一堆亂七八糟的話，父母也一下擔心的不得了，最后說回來就回來吧，畢竟我過得好才是最重要的。 現在復讀了，我知道，這也不過是我逃避現實的一個暫時的法子，和現在的同學說起來也只說是實在不喜歡這個專業才回來。但是現在離高考越來越近，我該怎么辦呢？問題遲早會擺在我面前，我很想去上海，想感受大城市的生活，想去看看微博上介紹的各種美麗的地方，想去看演唱會，想參加很多活動，想交一群一拍即合的朋友，想一起去旅行，想談戀愛，想嘗試獨立生活，想感受不用和客服講來講去淘寶也包郵的感受。可是我可以嗎？ 我又會想，我拼命學習是為了離開我的家鄉，離開我的親人，去再次體驗那種痛苦，去再次陷入那家鄉從此再無春秋只有冬夏的相思之苦嗎？ 我會不會還是和室友相處不好，會不會還是每天形單影只，會不會還是最后陷入痛苦無法自拔？我真的怕了，我怕我沒有能力去追求那些我想要的生活，我怕下一次就真的是倒駱駝的最后一根羽毛了。 問題已不單單是是否該去外省上學那么簡單了，只不過這是個擺在我眼前迫在眉睫的的問題，而真的問題，我自己的問題，沒有哪一天不令我感到痛苦。 就像如今，每天上學，一面在學校里因為人際交往不順而每天承受那似曾相識的孤單痛苦，一面回到家自責的貪戀家里的舒適溫暖，我該怎么辦。 其實我也不是那種自閉到完全不和別人交流的程度，也有那么一兩個從小玩到大的朋友，盡管這個心理障礙嚴重起來是不分陌生人和好朋友的，從小到大也都不缺男生喜歡我，剛進入大學就遇到了幾個追求我的男生，現在到了新班級也是立馬有很多喜歡我的男生，但是我又怕談戀愛，我怕他們喜歡的只是我的表面，接觸了發現我是這樣脆

從升了初中開始，我的生活狀態就改變了。 開始還行，只是對周遭有些陌生而已，也找到了一個好閨蜜，很罩著我。剛剛開始時我們人際關系的趨勢都不怎么明顯，直到后來某一天開始，閨蜜和周圍的人開始變成了一個團體，她的性格也似乎更外向（更融洽更熱情）我被隔在外頭。我也奇怪，覺得自己和他們融不進去，也沒勇氣和他們說話，即便叫閨蜜她也很煩，不過當時我是想她就是這個直脾氣也就忍忍算了 我是個性格很軟弱的人，在小學有一堆朋友每天嗨，升了初中，一沒話題，二沒脾氣，加上座位周圍也都是男生，閨蜜是右上方座位的，以前一直和前桌男生挺融洽，互損幾句，但后來又換了一次座位，這下更不一樣了。 那次小團體后我就開始變得敏感內向，脆弱沉默了。我以前是個開朗幽默的人，有時候污一點，和小學同學關系都還不錯。但是現在不知道為什么，我也不知道是怎么了，很難形容，不知道醫生能不能理解 就是，比如看見男生，胡思亂想可能是正常，但我不敢和他們說話了，不知道是不是言情小說荼毒的，很難控制不亂想，對異性也變得怯弱，語言也開始變得端莊，不像以前那樣放開說話了。因為和其他人關系算不上太好，她們聊天的時候我都不主動湊上去插話入圈，但閨蜜卻很主動熱情地，很自來熟地總喜歡拋下我聊上幾句，要么就是拉著我去聊天，感覺自己完全變成了一個附庸，一個擺設 我真的很難受，但是我不知道怎么辦，我想找原因來對癥下藥，但我感覺自己很無助，越想越痛苦。我早上起來都很不情愿，就像多待家里一會兒，不愿意上學面對那種情景，那種隱隱約約的孤立，雖然只是因為我不和她們主動聊天而已，但我發現我好像也喪失了語言能力，反駁的話說不出來，想放開卻會說幾句別扭古怪的話，生疏得就像是一個剛會說話的人 我曾經想著小學很美好，很快樂，我要牢牢記住，并期待初中生活不要太乏味，但我發現，自從我上初中來，首先是軍訓時候的尷尬陌生，再是有些熟起來時候的枯燥無味，再是有些忙碌起來的沒辦法完全放開。我一直就沒有適應，我身上好像罩起了一層隔膜，同學們都漸漸開始偏向閨蜜，她強勢而且樂于助人，平易近人，大家打招呼都和她打，有時候會和我打個，但碰見了，都主動和她搭話，我就想個沒有存在感的小丑，我也只能故作認真地看她們聊天。 閨蜜越好，我越不好 我有時候都有點討厭她，也討厭無助只會受人欺負的這樣的自己 為什么會這樣 這次出去了一段時間，是學農，我本來是有些忐忑又有些小期待的，忐忑的是我會不會不善言辭，沒辦法和她們融洽相處，期待的是學農可以和她們搞好關系 我和人說話現在總是注意她們的表情，如果沒有笑或者不理我我就會覺得她是不是不喜歡我，我是不是說錯話了 即便想開朗起來，但發現已經沉默慣了，竟然不知道如何去相處，有的只是拘謹與小心翼翼 我討厭這樣的自己，心情總是因為一句話，一個字，一個眼神就七上八下。 我有時候就想一覺不醒，不想面對這種痛苦孤獨的感覺，無助，孤立無援 我雖然表面還是平易近人，但我總會想她們不喜歡我 還總是想，閨蜜怎么會這么招人喜歡，我為什么不行？我之后就不停地和閨蜜比，和其他人比，總是動不動就嫉妒，這個嫉妒心是從銜接班就有點強烈了，因為我發現我除了在小學班級里開朗，在陌生的地方完全就是內向，即便我的表面上看不出來，但我就是放不開。我看見開朗有氣質，陽光，散發朝氣的女生我就嫉妒，我就羨慕，我總是——說起來好笑，我都感覺我喜歡上她們了一樣，一直看著，暗地里羨慕著。我有時候覺得我真可伶，我的三觀似乎是不正的，我的性格缺陷是這么明顯，是這么看著像很容易受人欺負的弱者。我的心理，似乎從很早開始，就產生了畸變，特別還有與親人的疏遠，對了，是妹妹生下來以后，我和家人就慢慢疏遠了，產生了隔閡，見人不熱情，躲在房間里，在人前手腳都不知道怎么放，爸爸就數落我，自己家人都不出來問好，不主動說話，整天盯著電腦之類的 現在外向了一點，至少不那么躲藏自己了，但還是怕被人討厭，不知道怎么說話（我現在感覺自己不會說話了，而且和人說話就有一種要怎么才能聊好的心態），人家被我弄煩或是因為他本來就有點煩沖我有些暴躁，我也會傷心很長時間，而且我這人成績以前各科都有過拔尖的時候，除了英語，英語是小學三年級拔尖，但后來就不好好聽課，熬夜看小說，腦子里的單詞語法一片混亂，上了初中原來是要重新開始好好學，結果現在又落下了 我這人很懶，作業不做，不交，有時候不玩電腦看手機，照樣不想做。我以前拔尖過一段時間的科目都被自己荒廢掉了，特別是那次小團體事件后，上課也總是走神，晚上又熬夜，上課打瞌睡，成績雖然也好過幾次，拼著智商能沖前，但到一半就萎了。我媽就總說我明明能很優秀，卻不肯努力 我也想，但我控制不住，我的自尊心很強，我又很自卑，我想變好，不想比比自己天資差的人差 我看著自己一點點平庸，一點點頹廢 醫生，我該怎么辦？

男 我的心理到底怎么了。 不知道該怎么表達，因此我只好把自己的故事寫出來（因為很詳細，所以有些長，請耐下性子來看這個故事） 初三那年分班，換了個女同桌。這在初中時是件和稀奇的事。這個女生家里很有錢，但生活習慣卻有些不好，抽屜里和桌子上的書從來都是亂的，每次要到書的時候總是在書山中“淘”。 不知當時怎么想的有一天趁她沒在，就把她的書全部理齊，把她的試卷按科目分類，在試卷夾上寫下各科的名字，為了好找。當她發現時，我只是尷尬的笑笑，沒說話。 大概一個月后的有一天中午上課，她遲遲沒來，心中各種不安，擔心她是不是發生什么意外了，心中擔憂，自己把化學課上記的筆記記完后，又翻出了她的課本，一改自己潦草的風格，認認真真的把筆記搬上去。等下課時，她才來。當她翻開化學課本發現筆記時，問我誰弄的，我裝作一臉無知的樣子，說“不知道啊”。最后又被她看破，我又是尷尬的笑笑，之后我們的關系越來越好。 從小就羨慕表哥手上能被其她女生留下齒印，但從來未經歷過。現在忘記是什么原因了，有天晚自習她在我的手上留下了那個向往已久的齒印。 不知從何開始，我們開始打鬧。手上留下了越來越多的指甲印。而同時她的手腕也多了淤青。應為她掐我時，我要阻止，所以只有雙手握緊她的手腕，才能避免她掐我。 每次打鬧過后，她總會說“xx,你怎么這么狠，我手都被你捏青了！” 我無語的對她說“大哥，你先看看我手上這些指甲印，都破了，都進肉里了，我狠？” 我們的上學期，差不多 就像這樣度過了。 但在期末時有一次，她和我鬧時，過度了，我正在板凳上躺著，她把腳放在了我的臉上， 這已經突破了我的底線，瞬間我翻臉了。直到考完試，我都沒理她。 在寒假里的有一天我找書，突然看到了她在鬧翻以前寫給我的明信片，上面大概是說，除父母以外，我是最懂她的（不知為何，她在初一，初二時，一直遭針對就連以前的好朋友都針對她。她說可能是別人的嫉妒吧） 看到這些時，我的心情難以平靜，從小到大我一直覺得自己的存在感低，突然有人想這樣跟我說這些話是，心中的惱怒早已煙消云散，之后我們又和好如初了。接下來的幾個月里我們依舊鬧不停息。她經常買零食和我一起分享 。在黑板上寫字時，發有時會在物理課上吃鴨脖，當老師轉過頭寫字時，我們邊吃邊大口大口的吸氣，當老師轉過頭時，又強忍著辣勁，看上去淡定自若。 （那時老師幾次把我叫到辦公室問我——我和她是不是談戀愛了。 我和她一直都知道彼此這輩子都不可能走到那步，我能只會是最好的朋友。 當時她有男朋友可我卻從來沒在意過那么多問題） 哦哦還有一點要提醒說一下，初三剛開學時我是我們這個一平臺班級的第21名，她是倒數。 但下學期時，她體現出了她的那股拼勁，一口氣排到了年班級前列，而我到了班級倒數。（數學是我最看中的科目，無論排幾名數學一定是年級中上水平）剛開始時，我并不在意，因為我知道她所付出的努力。可到中考前的2個月里，我突然忍受不住了她的話語———當我看著自己88的數學時她拿著她95的數學來對我說，這題真心簡單你怎么會錯了。（在以前我的數學成績幾乎是她的兩倍）一次又一次的考試一次又一次的相同結果，一次又一次她的這句話，最終我忍不住了，我覺得自己的尊嚴一次又一次被踐踏，最后我選擇了換桌。那晚我提出來時，她以為我在開玩笑，但看到我的行動時，她的笑容凝固了幾秒，當時頭昏腦脹，只體會到了她的嘲諷，沒體會到其他的東西。當中考結束后的某一天，她告訴了我的成績，并且還說我是很厲害，她比我低了30分，（在中考完填報學校時我選了我們縣排第2與拍第三的學校，因為據我估算我最多只能勉強考起第二個學校，當時她告訴我高了第2個學校100分，當時我那個激動勁，可她考起了排第一的學校）可當我得知最后成績時才知道她比我高了80多分，那天我刪除了所有關于她的聯系方式。 之后第二天我的一個小學的鐵哥們在我得知我高他200多分的情況下，問我考了幾分我告訴他運氣特別好剛考起排第二的學校。 那瞬間 我突然懂了她對我說話時的心情，我特別愧疚，去加會她的qq和打電話給她，她卻一直拒絕和拉黑。之后的半年里 我一直在加她，最終在大年三十的前幾天。她終于同意了，那天我特別高興，我對自己許下諾言，我一定要努力。做的更好，當那天她有難時我要站在她身后幫助她，之后半年的時間內我學習相當刻苦，心如止水一般特別安靜，當學習刻苦時想想她，又有大把大把的精力涌入。（在這半年內我

男 誰能幫我拯救一下我的家庭，謝謝，我們結婚已經有六年了，現有一女兒，快五歲了，我們現在有房有車，我老婆是做銷售服裝的，接觸的人教多，兩年前就鬧過一次要離婚，她是91年的，我是84年的，當時因為和她的初戀聯系上，后面處了一段時間要和我離婚，因為娃娃的原因，我盡力的挽留，加上她們鬧翻了，就又回來過了幾年，現在又要鬧離婚，她現在給我的理由就是想趁現在年輕想出去再闖一下，她說她是一個不甘平庸的女人，我自己猜想她是不是受到顧客的誘惑才會做這樣的選擇。

女 活不起死不起，人心難測又險惡！我 除了難過沒有任何辦法

女 我們婚前很好，可婚后我因為不喜歡自己的婆婆所以也影響點對對象的態度，怎樣學會珍惜對象，因為他是值的珍惜的。