給力心理
女,15歲,我是一名高中生 吊車尾進的普高 現在感覺學習壓力特別大 每天都想著請假 在學校里就會頭疼 一回家就沒事 現在覺得真的
17個擁抱
17條評論
199次閱讀
網友
心理咨詢的原則之一是
2025-03-27 09:23:21
咨詢師AI心
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你好，看起來你現在的學習壓力很大，讓你感到有些無法承受。學習壓力過大可能會對你的心理健康和身體健康造成影響。首先，你需要明白，我們不能一下子做好所有的事情，有時我們會感到困難重重。這是正常的。學習中有困難，我們可以選擇和老師、朋友甚至家長進行交流，尋求他們的幫助和建議。同樣，保持良好的生活習慣，比如規律的作息、合理的飲食、適量的運動等都有利于提高你的抵抗力, 緩解你的壓力。建議你也可以嘗試做一些自己喜歡的事情來緩解壓力，如畫畫、看書、約朋友出去玩等。如果你仍感到壓力無法緩解，建議和專業心理咨詢師進行溝通，他們會提供更加專業的幫助。
2023-12-12 00:27:38
傾聽者海鷹情感專家
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你學習壓力太大了。一進入學習環境就感覺到軀體的反應。你這是一種焦慮的情緒導致的。如果你想了解和治愈的話，給我打電話聊聊。
2023-12-12 00:29:14
傾聽者符識成
符識成送了一個擁抱
2023-12-12 00:31:35
網友王老師
王老師送了一個擁抱
2023-12-12 00:40:52
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-12-12 00:41:48
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-12-12 01:09:58
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-12-12 01:18:14
傾聽者高興
你好！
2023-12-12 01:18:24
傾聽者東方心語
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想學，心理不支持？方便時可以探討一下哈，允許可以幫到你[可愛]
2023-12-12 05:04:19
傾聽者通達心理
通達心理送了一個擁抱
2023-12-12 05:15:41
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-12-12 07:09:09
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-12-12 07:16:06
傾聽者王老師
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你好，我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。保密尊重！無條件接納！
2023-12-12 07:16:11
傾聽者白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
2023-12-12 07:32:28
傾聽者靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！
2023-12-12 07:33:46
傾聽者娟子心理
娟子心理送了一個擁抱
2023-12-12 08:14:15
傾聽者娟子心理
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這位同學你好！看到你的帖子作為教師的我很理解你的心情。你能意識到自己的狀態，并且能來平臺訴說，這就是明智的，聰明的，也是改變的開始。所有的跟帖都會不同的程度的幫上你，你也可以選擇你信得過的老師交流一下，如果你想改變，那么問題一定有解決的辦法。
2023-12-12 08:19:04
傾聽者之菡情感陪護
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哦，感受到你的壓力特別大，也是現在很多學生都有的這種感覺，嗯，壓力大有的來源是自己心理方面的，有的時候來源是課程內容，真的自己難以接受，不知道你是哪一種呢？
2023-12-12 08:21:10
傾聽者宗澤
宗澤送了一個擁抱
2023-12-12 08:22:10
傾聽者宗澤
需要看你的年，月，日
2023-12-12 08:22:26
傾聽者郝海英
高中課程的確有些難
2023-12-12 08:22:51
傾聽者明成??心理
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您好，心理學相關理論及從業經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，加上生活情感親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。
2023-12-12 08:24:27
傾聽者甘菊
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抱抱你，心胸變大了，問題就小了。不要和別人比，只和自己的今天與昨天比，你會好很多，實在焦慮，找我吧
2023-12-12 08:28:38
傾聽者藍橙
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除了學習壓力大之外，你是不是在學校里遇到了不好解決的問題。
2023-12-12 09:27:45
網友謙謙的小迷妹
謙謙的小迷妹送了一個擁抱
2023-12-12 09:38:09
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-12-12 10:07:41
咨詢師王宇
你好
2023-12-12 10:47:03
傾聽者姝然
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現實的壓力太大，讓你本能的想逃避，有時間具體聊聊哈
2023-12-12 11:35:11
傾聽者珍惜所有【傾聽·陪伴】
珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2023-12-12 13:14:03
傾聽者清心心理
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在學校里就能感受到學業的壓力，這種壓力你暫時沒有辦法去釋放它，就讓你感到很頭痛，不知道如何去面對。回到家里，這種頭痛就消失了，由此應該可以判斷，這是屬于心理上的頭痛，是生理上的頭痛
2023-12-12 13:22:55
傾聽者清心心理
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也許是學校，也許是家庭你有一些學業上的要求，你這是還達不到對嗎？能考上高中，無論是普通高中，重點高中，只要能上高中，就已經打敗了50%的同齡人了。你有看到這一點嗎？你有為自己點贊嗎？我覺得你已經很棒了
2023-12-12 13:23:52
傾聽者然子
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高一高二能升學就成，高三再好好用功，你的壓力來自于成績嗎？
2023-12-12 19:39:42
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-12-12 20:21:34
網友mortal
m****l送了一個擁抱
2023-12-13 09:48:28
傾聽者娜娜傾訴
娜娜傾訴送了一個擁抱
2023-12-13 20:39:05
