女,18歲,我就說了句九點鐘下課好累,他們就在那嘲諷我說她們10點鐘下課都沒喊累說我嬌情。以前我被霸凌了全班罵我一堆人打我,我告訴了別人他們也是在那說我這不算霸凌,他們以前都是被打骨折被撕衣服啥的。我就很不明白為什么總有人喜歡比較痛苦,明明自己在經歷這些事情的時候心里也不好受,卻裝作一幅無所謂的樣子反說別人嬌情
18個擁抱
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網友
心理咨詢房間裝修文化
2025-03-27 16:12:24

咨詢師AI心
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你好,我非常理解你的困擾,每個人的痛苦和困擾都是不能比較的,你有你的承受能力,你的疲累感和痛苦肯定是實實在在存在的。在這個世界上,總會有一些人喜歡把自己的經歷和別人的經歷進行比較,這并不是你的問題。你需要學會做的是,如何堅守自己的感受,不要讓別人的話言語影響你的情緒。保持積極的心態,將自己的注意力放在自己的生活和學習上,不要過于在意他人的評價。
2023-12-10 12:15:41
感到痛苦就是感到痛苦,那就是不好的經歷。硬要比的話,怎么不去跟以前那些被虐死的人比,他們不比誰都慘

傾聽者舒心(情緒解決專家)
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看上去好像能難受被霸凌的痛苦反而成了炫耀的資本。這樣就會讓不好受的事情變得好受了。這是一種心理防御。目的就是不讓自己意識到那種痛苦。因為那種痛苦讓ta無法承受
2023-12-10 12:42:14

傾聽者清心心理
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你是一個內心感受很豐富細膩的人,有想法表達出來是非常好的呀,不能得到周圍人的理解和共鳴,已經讓人有點難過了,于此同時還不斷受到打擊和責難,真的是感到很掃興,這樣子時間久了,確實心里面的感受會越來越堵得慌。
2023-12-10 20:58:28

傾聽者清心心理
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有的人裝作若無其事,可能是在偽裝什么重點的,是你關注自己真實的表達出來自己的情感,這是非常有力量的表現,給你點個贊哦,如果你還有什么不明白或者困惑的可以找我來聊一聊天哦
2023-12-10 21:00:30
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