給力心理
我好累，我好想休息一下，可是不可能，每天情緒波動很大，控制不住，活著沒有意義，沒有目標，容易受周圍人影響，我做不好一件事情，我不知道能夠撐多久，和神經病一樣，我該怎么辦？
17個擁抱
58條評論
397次閱讀
網友
康復治療學能考心理咨詢師嗎
2025-03-26 04:30:49
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2023-12-05 20:11:46
咨詢師張金玲
你好
2023-12-05 20:11:51
傾聽者月季
0
你現在這種情況持續多久了呢，是不是因為生活中壓力太大了？?
2023-12-05 20:13:23
傾聽者微塵老師
這樣的感覺多長時間了！
2023-12-05 20:15:39
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-12-05 20:17:13
傾聽者高興
你好！
2023-12-05 20:17:19
網友123
追隨理想，勇往直前，永不言敗！
2023-12-05 20:17:27
我不知道，一直都有，時好時壞，斷斷續續的，我說不清楚，我想理清自己，可是我做不到，太亂了
我情緒變化太快了，每次都是從一個極端到另一個極端，我控制不住
沒有目標，沒有意義，停留在原地，止步不前
咨詢師陳勁松
你好
2023-12-05 20:22:11
您好
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-12-05 20:22:45
咨詢師胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
2023-12-05 20:23:23
咨詢師胡維靜
你好
2023-12-05 20:23:37
你好
咨詢師胡維靜
如果需要傾訴或者幫助，可以和我來聊聊
2023-12-05 20:24:07
傾聽者通達心理
通達心理送了一個擁抱
2023-12-05 20:26:05
傾聽者暖暖
辛苦了
2023-12-05 20:26:12
謝謝！謝謝！
傾聽者暖暖
體會到你的不易和努力[抱抱]
2023-12-05 20:26:37
謝謝！
傾聽者暖暖
發生什么事了，讓你有這種痛苦感受的
2023-12-05 20:27:30
控制不住自己的情緒
傾聽者通達心理
0
可以和我聊聊，幫你梳理一下情緒，我們一起走出陰霾！走向陽光！
2023-12-05 20:28:13
傾聽者暖暖
這種狀態多久了呀？[抱抱]
2023-12-05 20:28:22
我就是每天情緒波動很大，容易受周圍人的影響，但是我又改不掉
我沒有目標，每天都在找目標，可是大家都說沒有意義
我不知道該找誰說一說
我有很多缺點，可我就是改不了
傾聽者暖暖
感受到你的凌亂和漫無目的的焦灼
2023-12-05 20:30:08
是的是的，就是這樣，我很焦慮，我不知道該怎么辦
傾聽者暖暖
0
感受到你在努力找方向，是不是著急卻找不到，焦慮？
2023-12-05 20:33:06
傾聽者暖暖
0
你在這反復中，想控制自己，又管不住自己，是嗎？
2023-12-05 20:33:51
傾聽者溫馨親子
抱抱你
2023-12-05 20:34:05
是的是的
就是這樣，反反復復
沒有盡頭
傾聽者暖暖
0
我們一起捋一捋，看看是哪個地方讓自己焦慮的，好不？
2023-12-05 20:36:48
網友
那就盡量情緒穩定
2023-12-05 20:37:06
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-12-05 20:38:16
傾聽者暖暖
辛苦了，你這樣下去，估計你很難入睡吧
2023-12-05 20:38:34
從初二開始，我就一直開始給自己制定目標，和計劃，可哪些東西并不符合現實，可我卻改不掉這個毛病，一直持續到現在，我依舊在每天制定計劃，完不成計劃，尋找目標，沒有目標，沒有意義，
我就是覺得自己每天在原地踏步，好像從來沒有成長
傾聽者暖暖
0
那我們的計劃和目標是不是制定的太大了呢？或者合理性不足導致我們沒有完成，而不是我們能力不夠呢？
2023-12-05 20:42:43
因為找不見目標，我開始把自己的一些要做的事情的意義，附著在一些人身上，只要不是因為自己，都行，結果情緒很容易受到他人和環境的影響
網友123
可以私聊嗎
2023-12-05 20:43:48
是有些，不合理，我做事容易急于求成，就想短時間內，完成一些事情，就不可能
你好，我不知道，該怎么私聊，我不太會
傾聽者暖暖
0
感受到你是有自我要求的人，現在的孩子大多沒有自我要求，就是你嚴格要求自己，給自己太多壓力，辛苦啦你比一般孩子優秀的多
2023-12-05 20:45:00
可是我想改變一下，現在這種情況，我想試著不去要這么多的規定和要求，可我就是會沒有意識的往那上面靠
傾聽者暖暖
0
你很清楚自己怎么了，這就是難得的地方[抱抱]
2023-12-05 20:49:05
傾聽者暖暖
可以私聊嗎？
2023-12-05 20:49:22
傾聽者暖暖
只要你有意愿改變，一定能改變
2023-12-05 20:49:45
謝謝！謝謝！你好，我不知道該怎么私聊，我不太會
網友123
點頭像就可以了，如果方便的話
2023-12-05 20:53:08
傾聽者暖暖
你直接點我頭像吧
2023-12-05 20:53:16
傾聽者暖暖
這里大家都看得見
2023-12-05 20:53:26
好的好的，謝謝！謝謝！
傾聽者新意【心靈驛站】
新意【心靈驛站】送了一個擁抱
2023-12-05 20:58:34
傾聽者星光親子情感咨詢
星光親子情感咨詢送了一個擁抱
2023-12-05 21:03:07
咨詢師王宇
你好
2023-12-05 21:27:04
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-12-05 21:48:52
傾聽者王老師
你好
2023-12-05 21:48:54
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-12-05 21:50:07
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-12-05 22:09:33
傾聽者甘菊
你好！需要改變認知呀
2023-12-05 23:28:43
傾聽者夏風如歌
夏風如歌送了一個擁抱
2023-12-05 23:48:44
傾聽者珠華心理
珠華心理送了一個擁抱
2023-12-06 04:50:15
傾聽者珠華心理
你好
2023-12-06 04:50:28
傾聽者白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
2023-12-06 07:31:25
傾聽者珍惜所有【傾聽·陪伴】
珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2023-12-06 11:14:13
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-12-06 16:26:17
網友正心
正心送了一個擁抱
2023-12-07 08:39:59
傾聽者靈犀心理
0
我感覺到你的疲憊，你需要做一個情緒疏導，有時間我們可以聊一聊
2023-12-08 09:53:45
