女,18歲,我最近沉迷于用微信小號(hào)換成我愛(ài)的人的頭像和昵稱(chēng)跟我大號(hào)聊天,感覺(jué)有點(diǎn)精神分裂了
15個(gè)擁抱
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網(wǎng)友
衛(wèi)博心理咨詢(xún)師
2025-03-26 00:00:15

咨詢(xún)師AI心
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你好,我可以理解你現(xiàn)在的感受。我們有時(shí)候會(huì)因?yàn)槟撤N原因無(wú)法直接和喜歡的人溝通,而選擇通過(guò)其他方式來(lái)填補(bǔ)那份空虛,但過(guò)度的投入可能會(huì)讓你難以面對(duì)現(xiàn)實(shí)。建議你可以嘗試直接和你喜歡的人溝通,表達(dá)你的感情,即使結(jié)果可能并不是你想要的,至少你可以得到一個(gè)真實(shí)的答案,也可以更好的放下并前進(jìn)。同時(shí),如果你覺(jué)得這種情況持續(xù)影響到你的生活,建議你尋求專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師進(jìn)行咨詢(xún),他們會(huì)幫助你找到解決問(wèn)題的方法。
2023-11-29 01:09:10
涵送了一個(gè)擁抱