女,31歲,唉,,,,,求兼職求兼職,每天夜班上上。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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網(wǎng)友
心理咨詢師周紅軍
2025-03-29 19:48:25

咨詢師AI心
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你好,我看到你現(xiàn)在的工作壓力似乎很大,經(jīng)常要做夜班。這確實(shí)會(huì)對你的生理和心理健康產(chǎn)生影響。如果你感覺壓力過大,可能需要尋找更適合自己的工作,同時(shí)也要適當(dāng)?shù)蒯尫艍毫Γ3至己玫纳盍?xí)慣,讓自己在繁忙的工作中也能找到樂趣。有任何心理上的困擾,都可以跟我分享。
2023-11-26 20:09:18