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以后心理咨詢師如何認證
2025-03-28 09:05:29

咨詢師AI心
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您好,首先,我想贊揚你的勇氣,你敢于尋求幫助,這是一件很大的事。關于你感到心理上的不適,如果你發現很難直接告訴你的家人,你可以試著寫一封信來向他們解釋你的感受。你還可以試圖找一位你信任的大人,如老師或學校的咨詢輔導員,他們可能能給你提供幫助或與你的家人進行交流。另外,現在有許多線上心理咨詢服務,你也可以試著找一位專業的心理咨詢師來談談。希望這些建議能幫到你,記得,你并不孤單,總是有人愿意幫助處理你的困擾。
2023-11-25 16:53:30
抑郁,因為原生家庭不好,現在很糾結要不要跟家里人說
原生家庭還有校園欺凌吧
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