2022年的時候,我去我大哥家超我大哥要樓鑰匙,我大哥推脫了幾次沒給我,那時我大哥正請木工裝修,我下樓的時候聽見我大哥說我“干啥啥不行,我媽還撿破爛養活我呢”完了我就又返回去了跟我大哥吵架說“那我那些羊都扔了啊”,因為我當時正在養羊呢,所以我就說了這些話,到現在我都記恨我大哥,因為我有時有點抑郁癥,還有我爸在的時候總喝酒,一天喝兩三遍,有時喝完就耍酒瘋,這就對我工作和生活影響很大,我爸喝完酒還總和我媽吵架,有時鬧的我都無法正常工作。我大哥那句話太傷人了,我之前還有過精神分裂,別人工作都很輕松,我有精神分裂工作就比較困難,我都不想叫他大哥了,現在我就經常因為我大哥說我的這句話“干啥啥不行,我媽還撿破爛養我呢”而生氣,生氣就影響到了工作和生活,怎么辦,我現在叫他大哥都非常反感,我現在都想殺了他,我該怎么辦?
12個擁抱
16條評論
361次閱讀

網友
去心理咨詢是一件很正常的事
2025-03-27 07:02:06

咨詢師AI心
0
你好,我理解你現在心情可能十分低落和困擾。面對家庭矛盾和個人精神問題,首先,建議你尋找專業的心理咨詢師談話,他們可能會為你提供更專業的幫助。其次,你要試圖以更積極的方式來看待問題,避免在內心孕育過于激烈的情緒。開展一些讓自己內心感覺放松的活動,比如鍛煉身體或者閱讀也許能幫助你減輕內心的壓力。晚些我會給你消息,我們具體談一談怎樣應對。
2023-11-18 15:51:59
隨風送了一個擁抱
@凈德婚姻情感 可是我不想因為我大哥把我惹生氣的事而花錢了,因為他把我惹生氣我已經浪費許多時間和感情了
@凈德婚姻情感 而且我認為是我大哥嘴碎,而不是因為我的問題

傾聽者慈云『情緒_職業轉型_親子_釋夢』
0
你的內心里常常有好幾種聲音,是嗎?你也總在否定自己。可能大哥嘴碎——這確實是一個很好的轉念。你不能控制世界,卻能控制自己的認知和想法。去做點喜歡的事,讓你覺得自己更有力量。
2023-11-18 16:40:26

傾聽者然子
1
有人說榴蓮好吃,有人說榴蓮難吃,榴蓮到底好不好吃?你聽誰的?你自己吃,告訴自己好吃不好吃,有些事情沒有標準答案的,沒個人觀點不同,別人說什么不重要,關鍵是你的判斷力
2023-11-18 17:22:59
@白龍馬老師 謝謝
心理論壇
最新
熱門
懸賞
相關問題
我的
心理咨詢更多
傾訴熱線更多