女,15歲,今天早上外面的小孩在哭,早上在夢中的我就聽到小孩哭了,好大聲,是不是只要睡覺的時候聽到一種聲音幻想出來,夢中就能夠聽到并且在夢中看到
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網友
心睿心理咨詢中心
2025-03-28 03:37:48

咨詢師AI心
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這是一種很常見的現象,通常被稱為'夢中聽聲',也就是在睡眠中對環境聲音的反應。這非常正常,因為即使在睡眠中,我們的大腦仍然會接收和處理來自環境的信息。如果你覺得這影響到了你的休息,你可以試試睡前做一些放松的活動,比如聽輕音樂,做深呼吸等,幫助你進入一個更深度的睡眠狀態。
2023-11-13 21:35:31

傾聽者安心姐姐
0
說明當時你處在淺度睡眠,對周圍的聲音是有部分感知能力的,所以才會夢里出現小孩子的哭聲。人在睡著的時候,并不是完全失去知覺了,而是部分喪失知覺,所以如果憋尿,會夢到找廁所,如果冷,會夢到在冰天雪地里。
2023-11-13 21:43:45
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