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匿名
2023-11-11 17:06:36
抱抱TA
女,控制不住花錢,吃東西,心里發慌,沒錢還一直花,邊花錢邊
焦慮
,我該怎么辦
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AI心
您好,看起來你可能正在經歷一些心理壓力,導致你出現了過度消費和飲食的行為。這可能是種沖動控制障礙或者焦慮癥狀,我建議你尋找專業的心理咨詢師進行一對一的咨詢,以便更深入地了解你的困擾并提供相應的幫助和治療建議。另外,學習一些壓力管理和自我控制的技巧也會對你有所幫助。
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
胡維靜
你好,如果需要傾訴或者幫助,可以和我來聊聊
高興
高興送了一個擁抱
高興
你好
陳勁松
你好
月兒【陪伴傾聽】
你好
有點尷尬,點我頭像聊聊
舒心(情緒解決專家)
心里頭也許有難以解決的事情所以讓你這么花錢又焦慮,我們可以一起來聊聊看
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
安然
你好
譯萱心理
你好
開心蘋果姐
開心蘋果姐送了一個擁抱
開心蘋果姐
你好,如有需要可以一起探討一下你的發慌和焦慮來自哪里?[玫瑰][玫瑰]
悟后起修
你好,你需要先解決焦慮
溫馨親子
抱抱你,我們可以一起分析
金淼
花錢可能是滿足內心的匱乏,
甘菊
這種狀態多久了?我們可以找找原因呀!
無憂心語
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樹洞君
樹洞君送了一個擁抱
樂樂傾聽
當你在花錢、吃東西的時候,你其實是在滿足一種“獲得感”,也許你在某些方面面對一些挑戰,你啟動了自我防御,用這種“獲得感”來轉嫁你的“挑戰”或者挫折,買東西和吃東西,都是一種填充,也許是你內心的不安全感,讓你想要通過這種行為“花錢和吃東西”都是你能夠控制的,你控制,你“安全”所以,可以看一下,在你花錢和吃東西的過程中,你的潛意識是如何的,它想表達的需求是什么。同時在行為層面,可以去借助“正念”“放松技術”幫助你緩解焦慮。希望能夠幫助到你。
樂樂傾聽
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秋語
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白龍馬老師
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王宇
你好
明成??心理
特別理解您的心情,一、清除潛意識中的負面卡點,在現實類似的情況下,卡點就會被引發。二、清除體內積壓的一些怨氣,怨恨等等三、系統化提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力
一念啟源
你好,控制不住的花錢吃東西是你在心慌焦慮時的一種替代補償行為,這是長期形成的類似于條件反射的消極行為模式,是心理問題外在行為化的一種表現,可以通過改變認知,去除條件化等心理調適來逐步的緩解消除。如果想要具體咨詢問題,可以電話聯系我。
佳喵
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茉莉Jojo
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王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好,如有需要幫助,我們預約時間詳細溝通。
藍琪兒
惡性循環
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女,29歲,怎么控制自己亂花錢?。。。。。。。。。。。。。?!
(匿名)
女,我又花錢了,怎么控制自己不亂花錢呢,求支招
(匿名)
女,唉,一沒錢就總覺得想吃東西想買東西。這個月就剩一千塊錢的生活費了,感覺不夠花,心里面就總覺得缺東西,就更想買買買。
(匿名)
女,18歲,最近有點亂花錢,心里好難受,但是不花也難受,存錢存不住啊
(匿名)
女 王老師,花錢花的心慌,焦慮不安,害怕跟老公沒法交代
(匿名)
女 我總是喜歡亂花錢,心情不好就花錢,怎么辦?
(匿名)
女,24歲,我控制不住自己的亂花錢 我懷疑自己有精神病了都 每個月入不敷出 光是抓娃娃就花了500這個月 我現在每個月入不敷出 還欠錢 老師 我該怎么辦啊
(匿名)
女 我經常擔心錢不夠用,錢不多時也十分焦慮,可是一有錢就忍不住都花出去。為什么?
(匿名)
女,29歲,為什么現在一份西紅柿雞蛋面沒有過去西紅柿雞蛋面那么香了。過去吃覺得特別香,現在吃不出味道了,家里各種雜糧面都有,各種調料都有,為什么吃的覺得不好是因為現在食物沒有過去營養密度高,沒有過去那么健康了嗎?
(匿名)
女,16歲,因為之前和要好的朋友鬧掰了,原本一個大團體就散了,但現在的朋友還是會和我鬧掰了的朋友玩,這些我都理解,但我始終惴惴不安,擔心他們因為我哪些語言行為不好就和我鬧掰了的人玩來壓我,我感覺我總是想很多,我為此時常惶恐,和我鬧掰了的人本不是我們班的,但中午或課間總來我們班找和我親近的人聊天,我十分厭惡,我也不敢跟親近的朋友說,怕他們煩我,我很好奇她腦回路是怎么樣的,是來找人玩還是純純膈應我,我和親近的朋友座位是連在一起的。
(匿名)
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女,控制不住花錢,吃東西,心里發慌,沒錢還一直花,邊花錢邊焦慮,我該怎么辦
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