給力心理
男,19歲,如果不亂發(fā)脾氣就好了，但貌似不可能，所以一秒天堂一秒地Y，誰(shuí)懂啊
15個(gè)擁抱
14條評(píng)論
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網(wǎng)友
屏峰心理咨詢(xún)
2025-03-26 04:24:03
咨詢(xún)師AI心
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你好，我是心理咨詢(xún)師。看到你的帖子，我覺(jué)得你可能正在經(jīng)歷情緒的高低起伏。如果你覺(jué)得這些情緒波動(dòng)影響了你的日常生活，我建議你接受專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)幫助，有許多針對(duì)情緒管理的有效心理療法可以幫助你。此外，正常的釋放情緒也是非常重要的，只要這種方式健康、安全，對(duì)你和他人都不構(gòu)成傷害。請(qǐng)記住，尋求幫助是非常勇敢和積極的行為，我在這里支持你。
2023-11-07 20:14:30
傾聽(tīng)者高興
高興送了一個(gè)擁抱
2023-11-07 20:16:21
傾聽(tīng)者高興
你好
2023-11-07 20:16:43
傾聽(tīng)者風(fēng)語(yǔ)者
0
您是因?yàn)榘l(fā)了脾氣，所以吃了虧對(duì)嗎？吃一塹長(zhǎng)一智吧。以后碰到類(lèi)似的事情，知道怎么樣控制自己的情緒了
2023-11-07 20:18:44
傾聽(tīng)者風(fēng)語(yǔ)者
風(fēng)語(yǔ)者送了一個(gè)擁抱
2023-11-07 20:18:59
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??
傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??送了一個(gè)擁抱
2023-11-07 20:19:31
咨詢(xún)師王朝鋼
王朝鋼送了一個(gè)擁抱
2023-11-07 20:20:00
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??
你覺(jué)察了，就是好的開(kāi)始
2023-11-07 20:20:11
傾聽(tīng)者彼岸
彼岸送了一個(gè)擁抱
2023-11-07 20:22:53
傾聽(tīng)者彼岸
0
非常理解你的感受和心情！發(fā)生了什么事情導(dǎo)致你現(xiàn)在這樣？可以具體說(shuō)說(shuō)好嗎？
2023-11-07 20:23:28
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
2023-11-07 20:31:00
傾聽(tīng)者渡心情感
渡心情感送了一個(gè)擁抱
2023-11-07 20:33:50
傾聽(tīng)者渡心情感
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年輕氣盛，會(huì)慢慢穩(wěn)重起來(lái)，控制好自己的情緒！
2023-11-07 20:34:43
傾聽(tīng)者樹(shù)洞君
樹(shù)洞君送了一個(gè)擁抱
2023-11-07 20:42:41
傾聽(tīng)者向陽(yáng)陽(yáng)
0
主要是在什么方面發(fā)脾氣呢，發(fā)脾氣一般是焦慮，抑郁，還有雙向情感障礙，按你所說(shuō)是控制不住自己，又天堂地獄對(duì)比，那應(yīng)該是雙向情感障礙，建議你找專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師，然后由他們?cè)u(píng)估要不要去醫(yī)院看看
2023-11-07 21:47:58
傾聽(tīng)者向陽(yáng)陽(yáng)
也可以直接去醫(yī)院看看
2023-11-07 21:49:16
咨詢(xún)師王宇
你好
2023-11-07 22:27:01
傾聽(tīng)者陳老師
陳老師送了一個(gè)擁抱
2023-11-07 22:37:33
傾聽(tīng)者白龍馬老師
白龍馬老師送了一個(gè)擁抱
2023-11-07 23:26:05
網(wǎng)友安然
你好
2023-11-07 23:58:32
傾聽(tīng)者佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
2023-11-08 00:24:34
傾聽(tīng)者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2023-11-08 07:39:01
傾聽(tīng)者王老師
你好
2023-11-08 07:39:03
傾聽(tīng)者月兒【陪伴傾聽(tīng)】
你好
2023-11-08 07:44:32
傾聽(tīng)者明成??心理
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特別理解您的心情，一、清除潛意識(shí)中的負(fù)面卡點(diǎn)，在現(xiàn)實(shí)類(lèi)似的情況下，卡點(diǎn)就會(huì)被引發(fā)。二、清除體內(nèi)積壓的一些怨氣，怨恨等等三、系統(tǒng)化提升認(rèn)知，規(guī)劃未來(lái)，提升經(jīng)營(yíng)人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力
2023-11-08 08:12:30
網(wǎng)友夢(mèng)夢(mèng)心理咨詢(xún)
情緒要學(xué)會(huì)管理
2023-11-08 10:42:00
網(wǎng)友秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
2023-11-08 10:49:04
傾聽(tīng)者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個(gè)擁抱
2023-11-08 16:34:33
傾聽(tīng)者語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
2023-11-08 17:10:38
