怎樣從親人離世的悲傷中走出來(lái)??????

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AI心
很抱歉聽(tīng)到您近期的喪失，這是一個(gè)極度痛苦的體驗(yàn)。請(qǐng)記住，每個(gè)人的處理方式都是不同的，沒(méi)有正確或錯(cuò)誤的方式。讓自己有時(shí)間去處理這個(gè)失落，并完全接納您的感受。談?wù)撃母惺埽徽撌歉尚刨嚨呐笥选⒓胰诉€是專業(yè)的心理咨詢師，都可能有所幫助。以前的美好記憶和盡力維系日常生活的正常節(jié)奏也可能帶來(lái)部分安慰。如果您發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法走出悲傷或者悲傷影響到您日常生活的正常進(jìn)行，那么尋求專業(yè)的心理支持和救助是非常必要的。
高興
高興送了一個(gè)擁抱
高興
你好，很高興遇到你，歡迎和我聊聊吧[愛(ài)心]
徐文軒
我經(jīng)歷過(guò)父母離去的痛苦，理解你的悲傷。人生在世沒(méi)有不散的席。失去至親讓我們?nèi)缧谐咦呷猓皇＼|殼而已。但我們有責(zé)任與義務(wù)，必須堅(jiān)強(qiáng)的活著，我們?yōu)槿俗优彩菫槿烁改福覀兪歉改傅男母螌氊愐彩菍氊惖母改浮Ｏ雭?lái)，至親離開(kāi)前最大的心愿就是，我們能好好的幸福的活著吧！請(qǐng)把悲傷放在內(nèi)心的角落里，打開(kāi)心窗，讓陽(yáng)光沐浴溫暖心房，以后的每一天都是新的一天，開(kāi)心快樂(lè)的一天。這也是至親在天之靈最愿看到的吧！
欣悅心理咨詢
做到心安，清晰生命的規(guī)律！
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
王宇
你好
溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】
溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】送了一個(gè)擁抱
無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
彼岸
非常理解你的感受和心情！很心疼你！好想抱抱你！大概多久了這種情況多久了！可以具體說(shuō)說(shuō)好嗎？
李會(huì)強(qiáng)
李會(huì)強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
李會(huì)強(qiáng)
你好
溫馨親子
您好
王曉光
給自己做自我催眠，你就想象逝去的親人只是換個(gè)存在的空間，而且我們每個(gè)活著的人最終也得到異度空間。進(jìn)一步你也可以跟逝者做隔空對(duì)話，表達(dá)你對(duì)他的思念之情，懺悔你曾經(jīng)讓他不開(kāi)心的過(guò)往。釋放悲傷也需要儀式感，嘗試著這樣做一下，你會(huì)覺(jué)得釋然很多。
奇點(diǎn)情感
您好，您的心情我很理解，誰(shuí)都不會(huì)陪我們一輩子，無(wú)論親人還是朋友，都是我們生命的過(guò)客，好好的愛(ài)自己，他們?cè)诰迫乱蚕矚g你快樂(lè)，而不是看見(jiàn)你不開(kāi)心。我是十年的心理咨詢師，也是一名心靈療愈師，隨時(shí)找我，相信可以幫助您。
我每天都很開(kāi)心很棒很加油很做第一上帝很愛(ài)
然后覺(jué)得3，
四葉草（陽(yáng)光心理）
生命是個(gè)過(guò)程，從春到冬，從出生到離開(kāi)，有點(diǎn)人還中途拋錨。只想著他們是到了另一個(gè)空間開(kāi)啟了旅程。而作為親人，習(xí)慣了相依相伴，親人的離開(kāi)，肯定會(huì)悲傷。留下的人還有自己的生命使命，還有離去親人未了的心愿，我們必須繼續(xù)前行！好好的！加油！
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
心靈陪護(hù)
看到你的不幸，情緒處在一個(gè)慣性狀態(tài)，有些失控，不由自己，自動(dòng)思緒陷在與逝去親人相關(guān)的情緒中。有一些方法想和你分享
明成??心理
特別理解您的心情，可以助您清除卡點(diǎn)、提升認(rèn)知、規(guī)劃未來(lái)，提升經(jīng)營(yíng)人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力。
明成??心理
化為動(dòng)力
安心姐姐
親人的離世后，一段時(shí)間處于悲傷中，是正常的反應(yīng)。如果時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，沒(méi)有辦法調(diào)整，需要咨詢一下。
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好，如有需要幫助，我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。
太陽(yáng)
神經(jīng)，正常的情況搞得自己好像多孝順
夢(mèng)游心理咨詢
你好
常譯文
常譯文送了一個(gè)擁抱
常譯文
交給時(shí)間，旁人說(shuō)再多都無(wú)益，要允許自己這種情緒在，
舒心（情緒解決專家）
走出哀傷的辦法一般來(lái)說(shuō)就是讓自己充分的哀悼，這個(gè)哀悼要具有很強(qiáng)的儀式性。在這個(gè)過(guò)程中也要把心里的話寫出來(lái)或者講出來(lái)。
渡
需要時(shí)間的
梧桐樹
梧桐樹送了一個(gè)擁抱
四葉草（陽(yáng)光心理）
四葉草（陽(yáng)光心理）送了一個(gè)擁抱
擺渡@情感分析
是覺(jué)得自己對(duì)離世的親人有虧欠嗎？
丹姐傾聽(tīng)
時(shí)間是治愈一切痛苦的良藥
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個(gè)擁抱
張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱
安然聊愈
你好，必要的時(shí)候可以做心理哀傷處理。
安然聊愈
安然聊愈送了一個(gè)擁抱
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
佳喵
愿他們不再受苦。
凈德婚姻情感
凈德婚姻情感送了一個(gè)擁抱
凈德婚姻情感
非常能理解你的心情，曾經(jīng)也有和你一樣的經(jīng)歷。如果你愿意我可以把我走出來(lái)的經(jīng)驗(yàn)分享給你。
夢(mèng)游心理咨詢
理解
風(fēng)語(yǔ)者
風(fēng)語(yǔ)者送了一個(gè)擁抱
風(fēng)語(yǔ)者
你好。親人的離世確實(shí)是我們?nèi)松?dāng)中的一大創(chuàng)傷。但是生老病死是生命的規(guī)律。我們?nèi)魏稳艘粋€(gè)人都會(huì)面對(duì)的，這樣生離死別。親人離世我們?cè)趺礃硬拍軓谋瘋凶叱鰜?lái)，首先咱們先容納自己吧。親人離世，感到悲傷是非常正常的。所以先容納自己。另外也許咱們跟親人之間還有一些情感鏈接。是沒(méi)有完成的，留下了遺憾。那咱們可以通過(guò)一些心理技術(shù)手段，比如說(shuō)空椅子技術(shù)。看看能不能彌補(bǔ)一些這些遺憾。還有就是適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移一下注意力，把對(duì)親人的思念轉(zhuǎn)化對(duì)到生活的動(dòng)力上去。希望您能夠早日從悲傷中解脫出來(lái)。
海鷹
親人的離世是會(huì)給人帶來(lái)很多的痛苦的，特別是往日在一起生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴讓人難以釋懷。這些回憶會(huì)讓你很痛苦。這是每個(gè)人又要經(jīng)歷的一個(gè)過(guò)程。但如何快速的走出來(lái)是需要方法的，我可以幫助你快速走出低谷，早日迎接明媚的陽(yáng)光
心靈驛站
苦海
安安【傾聽(tīng)】
[抱抱][抱抱][抱抱]
安然
你好
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