男,17聊天的有沒(méi)有 今天高考報(bào)名啊 有一點(diǎn)點(diǎn)慌
19個(gè)擁抱
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網(wǎng)友
心理咨詢師齊魯醫(yī)院
2025-03-25 18:23:32
感覺(jué)成績(jī)不太行唄

傾聽(tīng)者開(kāi)心蘋果姐
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非常理解你的心情.一直陪伴很多高中生.請(qǐng)記住:高考是個(gè)坎,跨過(guò)去就好.[玫瑰][玫瑰][太陽(yáng)][太陽(yáng)]
2023-11-01 22:38:41

傾聽(tīng)者凈德婚姻情感
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有點(diǎn)點(diǎn)慌是個(gè)正常狀態(tài),如果你說(shuō)高考報(bào)名了我啥感覺(jué)都沒(méi)有,可能更值得關(guān)注。[齜牙]聊聊緩解一下是挺好的。
2023-11-01 22:47:05

傾聽(tīng)者珍惜所有【傾聽(tīng)·陪伴】
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很能理解您此刻的心情[抱抱][抱抱][抱抱] 眼瞅著高考的日子越來(lái)越近,緊張是在所難免的。但是只要自己能把握住最后這段時(shí)間,盡最大的努力,至于高考結(jié)果就順其自然吧!
2023-11-01 23:48:20

傾聽(tīng)者彼岸
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非常理解你的感受和心情!很愿意幫到你,方便的時(shí)候給你做個(gè)意象療愈效果很好!會(huì)幫到你的!你會(huì)越來(lái)越好的
2023-11-01 23:57:01

傾聽(tīng)者安心姐姐
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報(bào)名,意味著拿到了參加高考的資格,對(duì)于高三學(xué)生來(lái)說(shuō),的確是一個(gè)里程牌性的事件。有一些心慌,擔(dān)心成績(jī),也是情理之中的,適度的焦慮有利于你認(rèn)真?zhèn)淇迹绻箲]過(guò)度,可以通過(guò)咨詢來(lái)緩解。
2023-11-02 07:31:22

傾聽(tīng)者舒心(情緒解決專家)
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我的建議是,如果你擔(dān)心自己考不好,那么你可以約一個(gè)關(guān)系很好的同學(xué),然后找一個(gè)封閉的空間,你們彼此可以用即興表演的方式,把彼此最擔(dān)心用表演的形式表達(dá)出來(lái)。把你的擔(dān)心的情緒壓力釋放出來(lái),這樣會(huì)讓你減輕心理負(fù)荷。這樣的方式你可以經(jīng)常嘗試。好處就是,釋放了不安的情緒之后,你的心態(tài)會(huì)比較好,心態(tài)好了,學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)上去。也可以具體找我聊聊
2023-11-02 08:37:08

傾聽(tīng)者明成??心理
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特別理解您的心情,是成長(zhǎng)經(jīng)歷形成的一些潛意識(shí)中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認(rèn)同感,有些自卑感等等,會(huì)根據(jù)您的具體情況采取針對(duì)性的調(diào)整方法、療法等等,清除潛意識(shí)中的負(fù)面卡點(diǎn)、負(fù)面垃圾、系統(tǒng)化提升認(rèn)知,規(guī)劃未來(lái),提升經(jīng)營(yíng)人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力。
2023-11-02 09:37:37