女,我每天想很多很多的事情 大的小的 有時候一個人走著覺得身體都不是我的 不知道我在哪在干什么 感覺看著我的身體一樣 我很難受 我強(qiáng)迫自己不去想但是做不到 晚上也睡不著 我根本沒辦法好好的生活 我覺得很累 (匿名)

女 女，我感覺每天都很煩，一到晚上就會胡思亂想，經(jīng)常想著想著就哭，有時候想結(jié)束了自己，覺得生活真很累，有時候在想，如果我不在了，是不是我就不會累了？，上課的時候也在想，下課了一個人靜靜的趴桌子上，也，不和別人說話 (匿名)

女 每天都不是很開心，晚上睡不著的時候多，很在意別人對我的評論看法，和別人有什么爭執(zhí)之后很長時間都緩不過來，喜歡把所有人的遭遇都往自己身上瞎猜，總以為別人怎么樣了是我的錯，其實(shí)根本和我沒啥關(guān)系，集中不了注意力，上課總在遛號，玩的時候也沒法集中注意力，總想著學(xué)習(xí)，總覺得壓力很大，沒做的事很多，每天都很困，睡又睡不著，覺得所有人都不喜歡我，快瘋了 。我該怎么辦呢？謝謝大家了！ (匿名)

女 一下子寫了很多。平時很容易焦慮，做事情干不好就很煩有時候走路走著走著就覺得好累，很沒有安全感，很在乎每一個人和自己相處的感受，覺得自己很差勁很自卑，經(jīng)常對自己產(chǎn)生懷疑和反省。很多時候想大叫摔東西跺腳發(fā)脾氣，可是到最后還是忍下來了因?yàn)椴桓易鰶]理由做只能在腦海里想想就好。很愛發(fā)呆，上著上著課就走了神，寫著作業(yè)稍微停了一下又走了神。學(xué)到不會的找不到答案也會很自責(zé)內(nèi)疚覺得自己很沒用又開始哭，知道哭浪費(fèi)時間可是控制不住自己。有時候會想一些不該想的，比如會想到如果親人突然出事了會怎么樣、用刀割自己是什么感受會不會很爽，還有時候會想從樓上跳下去什么感受會不會很爽。有時候一到晚上獨(dú)處就會很難過傷心，一天時不時手腳會發(fā)麻有時可能隔幾個星期或者幾天呼吸困難心跳加速去醫(yī)院看了但沒有查出什么來，幾個月前也跟心理老師聊過覺得我沒什么大問題。我覺得我可能就是自找麻煩，我覺得我平常又跟一個普通人一樣很正常。或許從文字上看來有些瘋狂，但我一直覺得我很正常，包括現(xiàn)在。因?yàn)樗腥藢ξ业脑u價(jià)都是樂觀開朗很活潑的女生，提問是為了證實(shí)自己的想法，畢竟我不太信任自己。 (匿名)

女,29歲,我好像一天想很多事情，不專注當(dāng)下，有時都不知道自己在做什么。 (匿名)

女 總是想很多，自己的莫名其妙的感覺也很多，顧慮的太多，總是很累。我好像有嚴(yán)重的焦慮癥，可是我卻沒有表現(xiàn)出來，我不知道怎么了最近老是把過去的事情忘的一干二凈，昨天的事情今天就忘。不知道為什么，我有點(diǎn)子發(fā)現(xiàn)我的不正常，我以前好像是在壓抑自己騙自己。

女 我只想知道，我正常嗎？ 我總覺得最近不太對勁，有可能是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大，但說實(shí)話，我真沒覺得有壓力，可我想不出來其他的原因了 (匿名)

女 我總是感覺壓抑，悲傷，有時候很想發(fā)火砸東西，我老是沒來由這樣，現(xiàn)在已經(jīng)影響到我念書了，我就是腦子好像轉(zhuǎn)不起來，要很勉強(qiáng)才能集中精力，我有什么都不想干的感覺，我怎么了

男,20歲,對任何事情都不抱希望了，也沒有去做任何事的動力，心里面的煩悶，煩躁，痛苦都不知道該怎么去化解，好像越化解越痛苦

女,33歲,為什么啊？明明是他說的這些。為什么過了一天他突然告訴我認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，又逃避不理我。我也是啥，說了一大堆我的態(tài)度堅(jiān)決，希望他勇敢做出選擇，好好在一起，一起克服困難。他卻突然把我刪了。他是真的決定放棄了，還是逃避。我這樣算糾纏嗎？因?yàn)樗植。睦沓惺苣芰Σ睿偺颖堋Ｒ彩且驗(yàn)樗洗翁颖埽“l(fā)了，現(xiàn)在決定改變，想和我在一起，可又退縮了。我已經(jīng)嘗試兩次在別的地方給他留言，他直接刪了。算了放手吧，沒其他辦法了。