給力心理
女,我感覺我不是個正常人 總是想專注，但總是出現(xiàn)各種各樣的想法，我每天都很疲憊效率極低復讀生，總是在一天無時無刻出現(xiàn)各種各樣的想法老是和自己的想法思緒打架，好煩，想哭
14個擁抱
22條評論
232次閱讀
網(wǎng)友
杭州哪里可以學心理咨詢
2025-03-25 18:17:01
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-11-01 13:46:40
咨詢師胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
2023-11-01 13:52:09
咨詢師胡維靜
你好
2023-11-01 13:52:14
咨詢師胡維靜
如果需要傾訴或者幫助，可以和我來聊聊
2023-11-01 13:52:42
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-11-01 13:59:01
網(wǎng)友太陽
就是愛走神唄
2023-11-01 14:05:49
傾聽者凈德婚姻情感
凈德婚姻情感送了一個擁抱
2023-11-01 14:05:56
傾聽者凈德婚姻情感
1
你好，通過你的描述感受到你現(xiàn)在很煎熬，復讀生壓力很大吧，對現(xiàn)在的自己很不認可。如果持續(xù)這樣怕對你的學業(yè)影響非常大。如果你愿意可以跟老師聯(lián)系，咱們共同來討論你目前的這個問題。
2023-11-01 14:08:49
咨詢師王宇
你好
2023-11-01 14:13:56
咨詢師唐孝青
1
你好，復讀的過程很艱難，因為會過度焦慮導致胡思亂想，可以通過心理咨詢幫助你調節(jié)心理狀態(tài)
2023-11-01 14:15:40
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2023-11-01 14:15:55
咨詢師張金玲
您好
2023-11-01 14:15:59
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-11-01 14:41:04
傾聽者溫馨親子
放輕松
2023-11-01 14:42:17
傾聽者高興
你好
2023-11-01 14:42:53
傾聽者黃麗老師
黃麗老師送了一個擁抱
2023-11-01 14:59:54
傾聽者秦宗
內心沖突很嚴重
2023-11-01 15:06:41
咨詢師辛海軍
你好
2023-11-01 15:18:32
傾聽者開心紅姐
1
在內耗中。。。想專注做事情，需要解決內耗問題
2023-11-01 15:20:08
網(wǎng)友巴山夜雨（醫(yī)院心理治療師）
巴山夜雨（醫(yī)院心理治療師）送了一個擁抱
2023-11-01 15:21:50
網(wǎng)友巴山夜雨（醫(yī)院心理治療師）
0
這是專注力下降??？梢哉椅医涣饕幌赂纳频木唧w方法。
2023-11-01 15:23:59
傾聽者Hi-遇見
你好，專注力的提升要慢慢練習，慢慢提升
2023-11-01 15:29:30
傾聽者Hi-遇見
0
覺知自己的不同想法，看到想法后面的對立和矛盾，整合，跳脫，甚至反轉
2023-11-01 15:31:35
網(wǎng)友知心傾訴
0
你好！感覺你意識層面很想專注的學習，但是，潛意識里有股力量阻止你專注的去做，你心里有強烈的矛盾沖突，非常內耗糾結 。
2023-11-01 15:33:18
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-11-01 15:36:18
傾聽者白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
2023-11-01 16:10:56
咨詢師甘露
0
你有焦慮方面的情緒問題，我今天發(fā)表的文章可以幫助你。
2023-11-01 16:14:23
咨詢師甘露
甘露送了一個擁抱
2023-11-01 16:14:38
傾聽者月兒【陪伴傾聽】
你好
2023-11-01 17:19:03
網(wǎng)友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2023-11-01 18:27:04
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-11-01 20:02:21
傾聽者安心姐姐
0
是不是復讀壓力太大了，自己有些疲憊，應對得有些累，如果需要，可以找我聊聊，以前咨詢過類似問題。
2023-11-01 20:39:01
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-11-02 07:19:52
傾聽者王老師
你好
2023-11-02 07:19:54
傾聽者明成??心理
0
特別理解您的心情，一、清除潛意識中的負面卡點，在現(xiàn)實類似的情況下，卡點就會被引發(fā)。二、清除體內積壓的一些怨氣，怨恨等等三、系統(tǒng)化提升認知，規(guī)劃未來，提升經(jīng)營人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力
2023-11-02 09:43:11
網(wǎng)友安然若素
你好，得天獨厚者,須替天行道
2023-11-05 10:11:47
