女,我每天想很多很多的事情 大的小的 有時候一個人走著覺得身體都不是我的 不知道我在哪在干什么 感覺看著我的身體一樣 我很難受 我強迫自己不去想但是做不到 晚上也睡不著 我根本沒辦法好好的生活 我覺得很累 (匿名)

女 女，我感覺每天都很煩，一到晚上就會胡思亂想，經常想著想著就哭，有時候想結束了自己，覺得生活真很累，有時候在想，如果我不在了，是不是我就不會累了？，上課的時候也在想，下課了一個人靜靜的趴桌子上，也，不和別人說話 (匿名)

女 每天都不是很開心，晚上睡不著的時候多，很在意別人對我的評論看法，和別人有什么爭執之后很長時間都緩不過來，喜歡把所有人的遭遇都往自己身上瞎猜，總以為別人怎么樣了是我的錯，其實根本和我沒啥關系，集中不了注意力，上課總在遛號，玩的時候也沒法集中注意力，總想著學習，總覺得壓力很大，沒做的事很多，每天都很困，睡又睡不著，覺得所有人都不喜歡我，快瘋了 。我該怎么辦呢？謝謝大家了！ (匿名)

女 一下子寫了很多。平時很容易焦慮，做事情干不好就很煩有時候走路走著走著就覺得好累，很沒有安全感，很在乎每一個人和自己相處的感受，覺得自己很差勁很自卑，經常對自己產生懷疑和反省。很多時候想大叫摔東西跺腳發脾氣，可是到最后還是忍下來了因為不敢做沒理由做只能在腦海里想想就好。很愛發呆，上著上著課就走了神，寫著作業稍微停了一下又走了神。學到不會的找不到答案也會很自責內疚覺得自己很沒用又開始哭，知道哭浪費時間可是控制不住自己。有時候會想一些不該想的，比如會想到如果親人突然出事了會怎么樣、用刀割自己是什么感受會不會很爽，還有時候會想從樓上跳下去什么感受會不會很爽。有時候一到晚上獨處就會很難過傷心，一天時不時手腳會發麻有時可能隔幾個星期或者幾天呼吸困難心跳加速去醫院看了但沒有查出什么來，幾個月前也跟心理老師聊過覺得我沒什么大問題。我覺得我可能就是自找麻煩，我覺得我平常又跟一個普通人一樣很正常?；蛟S從文字上看來有些瘋狂，但我一直覺得我很正常，包括現在。因為所有人對我的評價都是樂觀開朗很活潑的女生，提問是為了證實自己的想法，畢竟我不太信任自己。 (匿名)

女,29歲,我好像一天想很多事情，不專注當下，有時都不知道自己在做什么。 (匿名)

女 總是想很多，自己的莫名其妙的感覺也很多，顧慮的太多，總是很累。我好像有嚴重的焦慮癥，可是我卻沒有表現出來，我不知道怎么了最近老是把過去的事情忘的一干二凈，昨天的事情今天就忘。不知道為什么，我有點子發現我的不正常，我以前好像是在壓抑自己騙自己。

女 我只想知道，我正常嗎？ 我總覺得最近不太對勁，有可能是因為學習壓力大，但說實話，我真沒覺得有壓力，可我想不出來其他的原因了 (匿名)

女 我總是感覺壓抑，悲傷，有時候很想發火砸東西，我老是沒來由這樣，現在已經影響到我念書了，我就是腦子好像轉不起來，要很勉強才能集中精力，我有什么都不想干的感覺，我怎么了

男,20歲,對任何事情都不抱希望了，也沒有去做任何事的動力，心里面的煩悶，煩躁，痛苦都不知道該怎么去化解，好像越化解越痛苦

女,33歲,為什么??？明明是他說的這些。為什么過了一天他突然告訴我認清現實，又逃避不理我。我也是啥，說了一大堆我的態度堅決，希望他勇敢做出選擇，好好在一起，一起克服困難。他卻突然把我刪了。他是真的決定放棄了，還是逃避。我這樣算糾纏嗎？因為他又病，心理承受能力差，他總逃避。也是因為他上次逃避，病發了，現在決定改變，想和我在一起，可又退縮了。我已經嘗試兩次在別的地方給他留言，他直接刪了。算了放手吧，沒其他辦法了。