女，14,不知道為什么最近幾天總是覺得很累，為此還請了假沒上學，平常也開心不起來，朋友叫我出來玩也不想出來，半夜坐在床上，本來很平靜的，可是坐著坐著就哭了，我甚至不知道為什么哭。身邊的朋友也問我是不是得抑郁了，但我又覺得我平時也能開心應該不是抑郁（求解答）

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AI心
嗨，很抱歉聽到你現在的感受。你的這些感覺可能是暫時的，也可能是一種潛在的情緒問題的信號，這并不表示你有或者沒有抑郁癥，那需要專業的心理評估來確定。有時候，情緒的波動是正常的，特別是在青少年期。不過，如果你覺得這些情緒對你的日常生活造成了影響，建議你盡快尋求專業的心理咨詢幫助。記住，承認自己需要幫助并尋求幫助是勇敢的，你并不孤單。
佳喵
佳喵送了一個擁抱
王朝鋼
王朝鋼送了一個擁抱
高興
高興送了一個擁抱
高興
你好
匿名
[可愛]
匿名
怎么了
安然
你好
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
die
開心點兒？
die
抑郁不抑郁不重要，重要的是你不要天天保持壞情緒
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
之菡情感陪護
之菡情感陪護送了一個擁抱
之菡情感陪護
嗯，抑郁跟抑郁癥和情緒低落它是不一樣的概念的，所以不能混淆了，往往我們平時的情緒低落，不開心哭泣是一種情緒比較低落時的表現，但是這打不了抑郁癥的程度，抑郁癥是有嚴格的概念界定的，比如說在癥狀在時間的幾個表現上都是有要求的，可能還會伴隨著一些生理的指標的變化，所以需要去專業的醫院具體的檢查才能具體的下概念定義的。
之菡情感陪護
那對于平時的抑郁情緒，他背后是有一定的原因的，是我們的身體來告訴我們的的需求。所以情緒是我們需求的一種表達，我們要了解情緒背后的原因，知道告訴我們身體的需求是什么，那我們在需求方面做一下，滿足這種情緒就會好了呢。
梧桐樹
也許是生活的擔子讓你太累了，那就試著放松幾天
樹屋傾聽
14歲，面臨著青春期成長帶來的身體變化，學業壓力，家庭壓力，也許還有同學間的社交壓力，壓力大的時候，找不到一個途徑宣泄的時候，潛意識就會做出一些支配，比如莫名的流眼淚，這都很正常，別擔心，別刻意的關注就好
小糖
你的情緒似乎是個信號，在提醒著你什么東西？
安心姐姐
最近這幾天累，是壓力太大，還是身體太疲憊。開心不起來，不想出去玩，這種情況多久了？
王宇
你好
舒心（情緒解決專家）
這種情況確實讓人有些擔憂啊，能和我說說嗎
夢風～
可能是別的心理問題吧！做一下scl90還有焦慮抑郁量表測試一下
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
凈德婚姻情感
小妹妹，看到你的帖子心里挺難過的，我的孩子和你一樣大的年紀，不知道是不是讓你在花一樣的年紀，有了這些的體驗？
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
百何育兒
百何育兒送了一個擁抱
陳老師
陳老師送了一個擁抱
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
珍惜所有【傾聽·陪伴】
珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
晚上哭的話
是代表學校上面的壓力，還有父母帶來的壓力
但上升不了抑郁水平
只能說有點
你現在軀體化不嚴重，不需要看病吃藥
要是突然對什么東西都打不起興趣的話
像心理上面的，可以跟你父母好好說
心理咨詢師也不知道怎么解決的，頂多只有吃藥
畢竟這只是壓力，影響
明成??心理
特別理解您的心情，是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認同感，有些自卑感等等，會根據您的具體情況采取針對性的調整方法、療法等等，清除潛意識中的負面卡點、負面垃圾、系統化提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力。
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