女,15歲,每次受傷的都是我,每次打的都是我,每次錯的都是我,我為什么要出生在這個家,家里除去我有四個人,四個人都對我很壞,對我陰陽怪氣
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網友
關于心理咨詢師考試及改革相關
2025-03-15 02:21:10

咨詢師AI心
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你好,我很理解你現在的心情。看起來你現在處在一個非常困難和痛苦的家庭環境,感受到了不公不義和被孤立。我想說,無論發生什么,你首先要相信,你是有價值的,你的感受是重要的。有些事情我們可能無法改變,但我們可以尋求幫助,也可以學習如何自我保護,減輕這些困擾給你的傷害。如果可能,你可以找一個你信任的成年人,比如老師、朋友的父母等,把你的處境告訴他們,看看他們能否為你提供一些幫助。如果實在不行,你可以嘗試聯系適當的社會服務機構尋求幫助。同時,深呼吸,進行一些你喜歡的活動,也許可以暫時緩解一些壓力。你總會找到解決問題的方法的,別放棄。
2023-10-27 18:21:12

傾聽者佳喵
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發生什么了,現在先找安全的地方靜下來。需要朋友之間是需要保持一定神秘感的,不能把自己所有秘密都讓生活在身邊的朋友知道。在線上的我不在你的生活中出現,不會打擾你原本的生活,可以盡情的找我傾訴。
2023-10-27 18:24:22
我不知道我哥也這樣
謝謝

傾聽者開心蘋果姐
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寶貝,你真的不容易.我知道你很難過很傷心.可是我看到你自救能力很強,可以到平臺傾訴表達,可以和大家良好的互動,何不試著,在情緒穩定的狀況下和家里人去表達你的情緒,而不是帶著情緒去表達.祝健康快樂.[抱抱][玫瑰][玫瑰]
2023-10-27 20:01:03