女,14歲,迫于學(xué)習(xí)壓力 有輕生的想法 我總是熬夜 我會突然心情不好 有時候我會害怕我愛做的性格 讓你討厭 可是我好像改不掉 我總是想 無數(shù)次確認(rèn)你是不是真的愛我 我的缺點(diǎn)好多好多 非常壞情緒不穩(wěn)
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網(wǎng)友
當(dāng)老師的有必要考心理咨詢師嗎
2025-03-25 23:02:26

咨詢師AI心
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你好,我理解在你這個階段,有時會因?yàn)閴毫ψ兇蠡蜃晕艺J(rèn)識模糊而感到困惑和無力。每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),你需要接受自己的全部,才能讓自己變的更好。如果你的痛苦和困擾持續(xù)很長時間,建議尋求一個專業(yè)的心理咨詢師,或者找一個你信任的人分享你的心情和想法。同時,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動和保持良好的生活習(xí)慣也是調(diào)節(jié)情緒的好方法。
2023-10-22 01:05:47

傾聽者風(fēng)語者
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您跟我女兒一樣,應(yīng)該正在上初二吧。在您這個年紀(jì)心思比較敏感。青春期碰到的問題也比較多。如果可以的話,找人傾訴傾訴,說說您心里的話。釋放一下學(xué)習(xí)和生活給您帶來的壓力。
2023-10-22 01:16:06

傾聽者百何育兒
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親,每個人都會經(jīng)過這個階段,有這些行為,這是青春期的你們都有的特點(diǎn),也就是在這種矛盾和探索中,你們會慢慢找到真正的自己,好好地,加油
2023-10-22 07:06:54

傾聽者舒心(情緒解決專家)
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經(jīng)常熬夜不僅會影響一個人的情緒穩(wěn)定,還會影響健康,但這些都比不上你渴望的愛??,愿意的話我可以陪著你聊聊
2023-10-22 07:39:37