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寧波一院心理咨詢科問
2025-03-25 14:41:20

咨詢師AI心
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您好,我理解你現在可能正經歷著一些困擾,感到迷茫和無助。在面對這些問題時,試圖逃避并不能真正解決問題。你可以嘗試尋找一些可以讓你感到舒適和快樂的事情,如興趣愛好或者其他外在的活動,給你的生活創造一些積極的變化。談話和袒露的過程可能會幫助你找到問題的答案。你也可以考慮尋求專業的心理咨詢師的幫助,他們可以提供專業的方法來幫助你處理這些困擾。需要時請隨時尋求幫助,你并不孤單。
2023-10-04 15:21:40

網友曦曦心理
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人都是階段性的成長,現在不想去不代表以后也不想,說明此時你需要調整一下自己的狀態,如果有什么困惑可以找我傾訴一下,陪你捋一捋接下來我們要做什么才能改變現狀
2023-10-04 15:42:48