女,意識(shí)到了自己的自私,比如一段關(guān)系開始之前我沒帶著目的,可是當(dāng)知道挽留不住了就會(huì)放掉自尊去挽留,卑微到土里,心里沒有那么多在乎了,反而是覺得自己哪里還需要她,所以需要去挽留,雖然有時(shí)候有些傷感。再比如,宿舍同學(xué)外出,我想的是她會(huì)不會(huì)回來,然后就主動(dòng)詢問,也順便關(guān)心一下表達(dá)一下自己的關(guān)心,好虛偽。原來我是這么自私,之前還總是站在上帝角度,覺得每個(gè)人干什么都與他們來自不同背景有關(guān),每個(gè)人都自私,要體諒別人,什么事都當(dāng)沒發(fā)生一樣,現(xiàn)在覺得自己才是最自私的那一個(gè)
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網(wǎng)友
要考一個(gè)心理咨詢師該報(bào)
2025-03-27 17:23:11

咨詢師AI心
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很高興你能有這樣的自我反思,自私并非全然的貶義詞,這是我們生存的一種基本驅(qū)動(dòng)力。重要的是我們?cè)鯓尤フ{(diào)適和把握這種自我需求,既不過度壓抑自己,也要考慮到他人的感受,找到一個(gè)適當(dāng)?shù)钠胶恻c(diǎn)。試著以一種更成熟和理解的態(tài)度去看待自己和他人,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己和別人都是有心有感的人,每個(gè)人都在經(jīng)歷別人無法理解的難關(guān),進(jìn)行自我調(diào)適和成長(zhǎng)。這也是為人處世,為人為己的一部分過程。
2023-10-02 11:02:53

傾聽者舒心(情緒解決專家)
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有自私的心其實(shí)是健康人格的一部分。自私一點(diǎn)更健康。當(dāng)然,我們與他人在建立關(guān)系的時(shí)候說一些關(guān)心的話是因?yàn)橐S護(hù)關(guān)系的必要。人活著的一個(gè)重要目的就是為了尋求關(guān)系。
2023-10-02 11:30:01

網(wǎng)友曦曦老師
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您好從你的自述當(dāng)中沒能看到你的自私,讓我感覺到了你善良的一面,雖然不知道你在關(guān)系中具體發(fā)生了什么,但從你說放棄自尊,卑微到土里就能看出你很以對(duì)方為重,同學(xué)沒有回來能主動(dòng)關(guān)心都能看出你善良的一面,反而最該關(guān)心的是你自己才對(duì),不知道我說的是否正確呢?
2023-10-02 11:33:24

咨詢師陳明
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您好,您非常有覺察力,同時(shí),每個(gè)人一出生,都本能是以自我為中心的,慢慢長(zhǎng)大,開始有了人際關(guān)系,實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)只有互相合作,才能更好的生存,否則大家都自我中心,結(jié)果就是兩敗俱傷。但如果完全不自私,或者有可能是以付出的名義索取,或者會(huì)迷失自我。所以,合理的自私,三分的自我中心,往往就是自愛。
2023-10-02 11:49:25

傾聽者明成??
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特別理解您的心情,是成長(zhǎng)經(jīng)歷形成的一些潛意識(shí)中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認(rèn)同感,有些自卑感等等,形成了潛意識(shí)中的卡點(diǎn),在現(xiàn)實(shí)類似的情景下就會(huì)被引發(fā)。這個(gè)可以用動(dòng)力療法(含催眠)、敘事療法、認(rèn)知療法,完形療法或者是綜合療法加以改善,可以助您提升認(rèn)知,規(guī)劃未來,提升經(jīng)營(yíng)人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力
2023-10-02 13:44:11

傾聽者一凡傾聽
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看到你在關(guān)系當(dāng)中這么用力,想想你也是對(duì)自己不滿意,不接納的一個(gè)人。所以比較難享受獨(dú)自相處的時(shí)間。目前要解決的不是自私的問題,而是怎么樣能夠和自己達(dá)成和解。接納自己的不足,看到自己的優(yōu)勢(shì)。在人群當(dāng)中怡然自得,獨(dú)自相處也不會(huì)顧影自憐。
2023-10-02 13:54:52