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匿名
2023-10-01 19:21:48
2023-10-01 19:21:48
抱抱TA
不刪除不拉黑不聯系，才是放下,可是這樣的日子真的好煎熬……
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AI心
感謝你的分享。結束一段感情后，特別是深深愛過的人，確實可能會感覺煎熬。這個過程需要一點時間來緩解和接受。試著讓自己忙碌起來，做一些你喜歡的事情，或者開始一些新的挑戰，都可以幫助你走出煎熬。另外，如果有需要，不妨試試尋求專業人士的幫助，比如心理咨詢師，他們會提供一個更專業的角度來幫助你應對這個難關。請不要忘記，無論什么時候，身邊都會有人愿意為你提供幫助和支持。 -
匿名
僅限APP內查看。 -
樹洞君
樹洞君送了一個擁抱 -
陳勁松
你好 -
李先生【療愈系】
確實如此 -
李先生【療愈系】
愛過的人，往往成為了自己的軟肋
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匿名
好痛苦
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黃老師
你好 -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
譯萱心理
我理解你的痛苦和無奈，愛過了就很難放下，我們只有讓自己不要閑下來，慢慢的就會忘掉一切。 -
李先生【療愈系】
李先生【療愈系】送了一個擁抱
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
一凡傾聽
即使有了前面三種狀態，依然沒有放下。如果感覺這么難受，能做的只有想辦法解決放下的這個問題。 -
外科醫師
是的 -
舒心（情緒解決專家）
這種既不刪除不拉黑也不聯系的狀態，比較適合內心成熟的人或者說自我控制能力比較強的人，同時有較強的邊界感。也可以說成是內心里可以放下了。相反的情況就是自我的控制能力比較弱的。如果因為這種情況內心比較煎熬的話，可以與我聊聊，也許能對你有幫助 -
天心分析
天心分析送了一個擁抱 -
高興
你好，連麥來找我聊聊，幫助你解答問題 -
高興
高興送了一個擁抱
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梧桐樹
你好 -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
ALL IN
ALL IN送了一個擁抱 -
明成??
特別理解您的心情，我個人在生活、事業上也經歷了很多，事業上培訓、經營、管理，從基層管理至高層管理，總經了很多經驗教訓，可以給到您借鑒性的經驗，讓您少走彎路。加上近幾年心理咨詢實踐經驗，可以助您分析、調整、規劃、提高。一、清除潛意識中的負面卡點，在現實類似的情況下，卡點就會被引發。二、清除體內積壓的一些怨氣，怨恨等等三、系統化提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力 -
?
你好
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匿名
你好
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
liban
liban送了一個擁抱 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好，如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。
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秋語
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女 放不下，忍不住想聯系，但是已經被拉黑了，很郁悶 (匿名)
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其實你知道，盡管拉黑了所有的方式，我依然能找到到你，只要我想。只是我不會再做毫無意義的事情。 (匿名)
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女 他又把我的電話號碼拉黑了，我真的有點放不下他， (匿名)
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女,34歲,對于這里的，拉黑，我真的是無語，，，近一個月，我沒有拉黑一個人，，，可是我被好幾個人拉黑，，關于這個拉黑【我和特意和咨詢師，咨詢了這件事，我承認之前我在拉黑別人，別人也會拉黑我，經過咨詢師的交流，我就再沒有拉黑別人，也沒有在公平亂評論】別人拉黑我，我只能視而不見，只能忍著，，，但是忍著憋屈，，，一忍再忍，可是別人，一次一次又一次的拉黑我，讓我忍無可忍，，從現在起，，別人拉黑我一次，我就拉黑別人十次。。。不要以為我裝作不知道，這下情緒徹底爆發了。。 -
女,為我還不斷的去找他。想跟他一起！他卻不理我，把我拉黑了。說我臉皮厚，說我的不是！纏著他。真的很愛他！放下一個人真的這么難嗎？ (匿名)
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男 昨晚上，，有人在微信里，把我拉黑，有個同事，在QQ里，把我刪除，沒想到，在這里，心理咨詢師，也把我拉黑，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈，好的很啊?。。。?！ -
女,1歲,即使我對前男友已經完全放下了。但是，我把他拉黑的那一刻，我心里還是很難受。 (匿名)
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女 他把我的聯系方式全部拉黑了 想他 得不到任何的消息 失眠 焦慮 -
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女,13歲,不知道為什么，我總是開心不起來。感覺我身邊的人都在疏遠我，但是我又不知道我做錯了什么。就是怎么樣開心不起來，可能是我比較矯情吧。我看不見我自己的未來。 (匿名)
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