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辛海軍心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務82人|99%好評
咨詢
問心理咨詢師需要做咨詢嗎
前行
2023-09-28 21:07:05
2023-09-28 21:07:05
抱抱TA
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送了一個擁抱 -
積極心態
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AI心
你好，你當前可能正在經歷一些較大的壓力，對未來感到迷茫和恐慌。這是完全正常的人類情緒反應，你并不是一個人。與人分享你的感受，尤其是和專業的心理咨詢師分享，可以幫助你理清頭緒，找到問題的解決方案。請記住，你并不是只有悲觀或消極的想法，同時也有很多積極和正面的情緒。讓自己放松下來，向自己表達一些慈悲和理解。你已經在尋求幫助的道路上邁出了關鍵的一步，這已經非常好了，加油！ -
陳勁松
你好 -
龍哥傾聽
這樣的個性需要強化磨煉，索性可以置之死地而后生，信馬由韁，看看最壞的結果能什么樣，其實自己會驚奇地發現，原來事情并沒有想象的這么糟糕，逐漸的心理障礙就克服了。 -
辛海軍
你好 -
送了一個擁抱
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我也是
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高興
高興送了一個擁抱 -
高興
你好，連麥來找我聊聊吧幫助你解答問題的事情
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前行
傾訴對我來說已經沒什么用了
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
安卓寶貝
呵呵 -
心靈陪護
其實你是處在一個能量在100左右的一個低能量狀態，在這個狀態里你感受體會到的基本都是負能量信息，因為這個狀態是和你的能量頻率是相應的。那你的精神能量去了哪里了呢？都是你自己給內耗掉了，過度思維，基本時刻處于過度警覺驚恐狀態，你感覺到的只是一小部分，大多還在你的潛意識里。你去放松你的肩膀看看，基本一直是處于高聳緊繃狀態。你應該有許多軀體癥狀，消化吸收方面，注意力不夠專注，頭昏頭痛，災難化思維....... -
前行
沒太多軀體癥狀
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心靈陪護
心靈陪護送了一個擁抱
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前行
沒有頭昏頭痛
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佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
佳喵
朋友之間是需要保持一定神秘感的，不能把自己所有秘密都讓生活在身邊的朋友知道。在線上的我不在你的生活中出現，不會打擾你原本的生活，可以盡情的找我傾訴。
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王宇
你好 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
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黃老師
你好 -
海靈傾聽
海靈傾聽送了一個擁抱 -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
明成??
特別理解您的心情，是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認同感，有些自卑感等等，形成了潛意識中的卡點，在現實類似的情景下就會被引發。這個可以用動力療法(含催眠)、敘事療法、認知療法，完形療法或者是綜合療法加以改善，可以助您提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力 -
明成??
一、清除潛意識中的負面卡點，二、清除體內積壓的一些怨氣，怨恨等等三、系統化提升認知，規劃未來，
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
前行
前行送了一個擁抱
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劉老師
你好 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
梧桐樹
你好 -
ALL IN
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男,25歲,總是在擔心還沒有發生的事，自己也想問題特別悲觀，容易向不好的方面想！這是病嗎？ (匿名) -
男,我最近老是焦慮，擔心自己什么事都做不好，我現在沒工作，擔心現在自己的處境和以后，每天什么事都很緊張，對什么事都是消極的情緒，我該怎么辦 (匿名)
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男 心情比較悲觀，總擔心身邊有意外不好的事情發生，看到不好的信息，有心里暗示，擔心會發生在自己和家人身上，焦慮 (匿名)
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男 做事消極，老吧事情往壞處想，現在弄得我對任何事都很害怕。我該怎么辦 (匿名)
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男 遇到事情總往不好的那邊想。感覺不好的那種情況出現在眼前。各種人哭的種種。還有時因為身體一點小缺陷吧。比較自卑 -
男 老是把事情往最壞的地方想，導致自己每天都感到壓力特別大。 (匿名)
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男 1、我本人老喜歡把問題都往壞處想，做什么事都沒有自信，從18歲開始到現在 都很消極情緒。 2、總是擔心自己和家人得什么怪病。怕自己得癌癥或絕癥之類的，疑神疑鬼的。 3、自己都控制不住自己頭腦，老喜歡想一些不重要的事情，現在已經影響我的工作和學習了， 4、心胸狹窄，看到別人比自己強或安逸，心里總不爽，喜歡嫉妒人家，自己的人際關系也不怎么會處理，老說一些話傷害別人和家人，老喜歡去猜疑別人心里。 -
男,就講一下自己的問題，經常會有抑郁情緒，自己從小到大都很悲觀，有時候真的很懷疑自己到底有沒有問題，甚至在擔心如果自己沒有任何精神或心理上的問題而是自己很正常的時候會很焦慮，可能是因為比較自暴自棄，也很喜歡頹廢，沒有勇氣努力之類的。平常對生活中各種小事也會讓自己很焦慮，失眠有些但沒那么嚴重。我現在這種心理算是有問題的嗎，還只是自己太悲觀了 -
今天我一點都不開心~~........... (匿名)
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女,16歲,我該不該和他表白問班主任，班主任說該，這個老師已經和我認識了許久，大概兩年了，從一開始就對他有好感現在他已經有了女友 (匿名)
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