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AI心
您好,了解到你現(xiàn)在感到內(nèi)疚和煩惱。首先,想告訴你,每個人都會犯錯誤,關(guān)鍵在于我們?nèi)绾翁幚聿W(xué)習(xí)從中吸取經(jīng)驗。你已經(jīng)意識到自己的錯誤并感到內(nèi)疚,這是改變的第一步。其次,建議你可以嘗試和對方溝通,真誠地道歉,并表達(dá)你的歉意和想要挽回關(guān)系的愿望。同時,也要給他們時間和空間去消化和接受。在此過程中,你也需要學(xué)會如何處理和控制自己的情緒,避免再次因為情緒波動而對他人產(chǎn)生傷害。
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高興
高興送了一個擁抱
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匿名
回不去了[流淚]
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心聲
心聲送了一個擁抱
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
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高興
你好,連麥來找我聊聊吧幫助你解答問題的事情
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陳勁松
你好
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司淑蓮
可能她還是情緒不好,有沒有了解她為什么情緒不好?
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龍哥傾聽
坦誠相待,真心面對,主動化解。首先承認(rèn)自己的誤判和莽撞,表示歉意,把話說開;同時做些讓對方暖心的事特別是平時想做或者沒做的事。如果一直感情很好,這點小事假以時日會化解的,今后也得吸取教訓(xùn)不可再次造次。
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陳明
您好,您為此有些愧疚,是嗎?觀察自己這個愧疚的情緒,如果說向?qū)Ψ桨l(fā)脾氣是不原諒包容對方,那么,愧疚情緒,是否也是自己不能原諒包容自己呢?
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匿名
當(dāng)時我們聊過,可是我就一直沒有意識到自己的錯誤,我把責(zé)任都?xì)w咎于她了。現(xiàn)在想來挺蠢的
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匿名
對呀,就是意識到了自己的錯誤,我就喜歡鉆牛角尖
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匿名
怎么放過自己呀
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王老師
王老師送了一個擁抱
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王老師
你好,如有需要幫助,我們預(yù)約時間詳細(xì)溝通。
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一念啟源
你意識到因為自己的任性導(dǎo)致可能本該發(fā)展的關(guān)系中斷了,并因此愧疚和自責(zé)。這是一個從不成熟到成長起來的過程,從長遠(yuǎn)的角度來說,能認(rèn)識到這一點,你已經(jīng)為以后的戀愛婚姻關(guān)系積累了一個正確的經(jīng)驗,這是一個代價,也是你成長的部分。從另一面來說,你其實不必太過自責(zé),你可能放大了自己的過錯。“對方情緒不好,不搭理你”,從這句話可以看出,他也有不成熟的一面,或許你們之間了解的不夠,還有很多需要磨合的地方,感情是兩個人的事,不是一個人就能左右的,所以,理性的去看待你和他的關(guān)系和互動模式,你才能正視自己的問題。如果你心里還有困惑,可以來找我聊一聊。
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明成??
特別理解您的心情,我個人在生活、事業(yè)上也經(jīng)歷了很多,事業(yè)上培訓(xùn)、經(jīng)營、管理,從基層管理至高層管理,總經(jīng)了很多經(jīng)驗教訓(xùn),可以給到您借鑒性的經(jīng)驗,讓您少走彎路。加上近幾年心理咨詢實踐經(jīng)驗,可以助您分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。一、清除潛意識中的負(fù)面卡點,在現(xiàn)實類似的情況下,卡點就會被引發(fā)。二、清除體內(nèi)積壓的一些怨氣,怨恨等等三、系統(tǒng)化提升認(rèn)知,規(guī)劃未來,提升經(jīng)營人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力
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秋語
秋語送了一個擁抱
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黃老師
你好
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樹洞君
樹洞君送了一個擁抱
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佳喵
佳喵送了一個擁抱
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佳喵
一個巴掌拍不響,沖突發(fā)生,沒有人是完全百分百無辜的。朋友之間是需要保持一定神秘感的,不能把自己所有秘密都讓生活在身邊的朋友知道。在線上的我不在你的生活中出現(xiàn),不會打擾你原本的生活,可以盡情的找我傾訴。
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王宇
你好
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無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
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海靈傾聽
海靈傾聽送了一個擁抱
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
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天心分析
天心分析送了一個擁抱
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ALL IN
彪悍的人生不需要解釋
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建國
建國送了一個擁抱
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ALL IN
ALL IN送了一個擁抱
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梧桐樹
你好
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