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辛海軍心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務82人|99%好評
咨詢
問仙游縣哪里有未成年心理咨詢
匿名
2023-09-26 20:40:15
2023-09-26 20:40:15
抱抱TA
一直很喜歡短視頻 從小就想當演員 但是深知這個夢想遙不可及 后來發(fā)現(xiàn)有快手和抖音這么好的平臺 奈何自己生病抑郁焦慮長達七年 一直想著拍視頻 但是總是害怕 不夠自信 連發(fā)視頻這一步都邁不出去 很焦慮
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AI心
你好，理解你的困擾和焦慮。其實，每一個人都有自我表達的權利和能力，也有自己獨特的魅力。你可以嘗試先給自己一個小目標，比如先拍一小段視頻看看。如果感到緊張，可以嘗試呼吸調節(jié)等方式來降低焦慮。同時如果有需要，尋求專業(yè)的心理咨詢師幫助也是非常有幫助的。相信你能夠度過難關，找回自信，實現(xiàn)自己的夢想。 -
陳勁松
你好 -
Find yourself.
直接做 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
辛海軍
你好 -
匿名
你們好啊[大哭] -
匿名
你們好[偷笑][偷笑]
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
曉靜心理
曉靜心理送了一個擁抱 -
舒心（情緒解決專家）
現(xiàn)在最重要的是開始執(zhí)行你的想法，這個時候不用過度在意他人的感受。先做起來再說 -
風語者
風語者送了一個擁抱 -
舒心（情緒解決專家）
做起來之后，過程中可以把你的喜怒哀樂分享給我們。也許還可以得到自我的提升
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匿名
謝謝你們 明天就開始行動 [齜牙][齜牙][齜牙][齜牙] 到時候分享給你們
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舒心（情緒解決專家）
做你喜歡的，成為你自己[強]
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風語者
您好。您喜歡做短視頻。但是您沒有自信。咱們做一個假設。如果咱們做了一個短視頻。然后這個短視頻沒有做好，沒有得到歡迎。咱們失去了什么嗎？如果這個短視頻做好了，點擊率哇哇的 ，咱們會得到什么？
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匿名
嗯嗯老師謝謝你們 真的很謝謝你們 有時候堅持不住我都會來這個平臺 雖然有時候也會遇見一些噴子 但是不重要 不能光看壞蛋 而去忽略真心安慰自己的人
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無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
天心分析
天心分析送了一個擁抱 -
風語者
如果沒有做好，沒有得到歡迎。咱們從中找找其中的原因。是咱們沒做好。還是主題不切合大眾。找出原因了，咱們再重新來。
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黃老師
你好 -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
佳喵
加油哦，這是一個最好的時代。也許也是屬于你的時代。朋友之間是需要保持一定神秘感的，不能把自己所有秘密都讓生活在身邊的朋友知道。在線上的我不在你的生活中出現(xiàn)，不會打擾你原本的生活，可以盡情的找我傾訴。
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圍筑我心園
圍筑我心園送了一個擁抱 -
匿名
謝謝老師 謝謝你們[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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高興
高興送了一個擁抱 -
高興
你好
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陳明
每天進步一點點，往往就不會有太大壓力 -
好好生活
可以試試發(fā)視頻挺好 -
匿名
嗯嗯謝謝你們
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王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好，如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。
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王宇
你好 -
明成??
特別理解您的心情，是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認同感，有些自卑感等等。這個可以用動力療法(含催眠)、敘事療法、認知療法，完形療法或者是綜合療法加以改善，可以助您提升認知，規(guī)劃未來，提升經營人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力 -
匿名
謝謝你們
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珠華心理
珠華心理送了一個擁抱 -
珠華心理
試著發(fā)吧！勇敢地邁出第一步。
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匿名
嗯嗯 謝謝
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秋語
秋語送了一個擁抱 -
梧桐樹
你好 -
梧桐樹
那可以學習的啊，慢慢來，不要急
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ALL IN
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本人有抑郁癥焦慮癥 很想拍視頻 但自信不起來 有沒有老師疏通疏通呀 (匿名)
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女,也許，我并不適合做抖音短視頻吧！播放量越來越少，應不應該堅持下去 (匿名)
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女,20歲,很喜歡短視頻 自身有抑郁癥 很多人總是打擊我說這不可能 可我常常在想 這是什么很丟人的事嗎 又或許是我自身過于敏感想的東西太多太多 (匿名)
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女生 初中生 13 ，老一輩的爺爺奶奶可能比較古板總打著為我好的名義讓我干一些不喜歡的事，從來不會問我喜不喜歡，愿不愿意，我反抗就是不懂事，就是對不起他們，就是沒良心，在同性朋友家住一晚回來了都要被罵死，他們總是說 讓我好好學習，我學習不好就是看手機看的，有過自殘行為 有過輕生想法 我每天每天都被他們這樣說 我心里真的很難受，為什么我要為了他們而活著，聽他們的安排，越來越叛逆 (匿名)
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