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辛海軍心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務82人|99%好評
咨詢
問三級心理咨詢考點歸納
匿名
2023-09-26 06:16:06
2023-09-26 06:16:06
抱抱TA
女,35歲,陪孩子寫作業，每次控制不住的發脾氣，怎么辦。。。
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AI心
你好，發脾氣可能是因為你面對壓力的方式和你的耐心臨界點。我們都知道，陪孩子寫作業是一項挑戰性的工作。嘗試一下這些策略，或許能幫到你。首先，確保你有足夠的休息，身體和精神的疲勞都會降低我們的耐心。其次，你可以設定一些短暫的休息時間，比如每完成一項任務，就休息幾分鐘，對孩子和你來說都是一種緩解。再者，嘗試改變你對孩子寫作業的期待，他們可能需要點時間來理解和完成作業。最后，如果你真的感到壓力過大，也許可以尋求專業的幫助，比如心理咨詢。希望這些建議對你有所幫助。 -
天心分析
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辛海軍
你好 -
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女 遇到孩子寫不完作業，撒謊，我就會發脾氣，罵他，打他，我不想這樣，該怎么辦？ (匿名) -
女 專家您好，我是一個6周歲女孩的媽媽，我要工作，要承擔家里的家務，我的閨女很聽話，可只要一寫作業，他只要寫錯一點，我立馬就發脾氣，事后我會向孩子道歉，而我的閨女每次愛說完，我的聲音也很大，就會和沒事人一樣，對我說好好我不記仇，每次你說我我都會忘記裝作沒聽見，我對不起孩子，我現在開始改晚嗎？沒有對孩子造成影響吧！我沒有耐心，一上來就煩了！ -
女 總是對孩子沒有耐心，一說作業就控制不住自己的情緒，幾乎天天得說孩子，還要動手。我控制不住自己，也知道這樣做錯了，每次事后很自責，一個人偷偷哭，我以后該怎么辦，怎么控制自己？ (匿名)
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女 專家您好，我是一個6周歲女孩的媽媽，我要工作，要承擔家里的家務，我的閨女很聽話，可只要一寫作業，他只要寫錯一點，我立馬就發脾氣，事后我會向孩子道歉，而我的閨女每次愛說完，我的聲音也很大，就會和沒事人一樣，對我說好好我不記仇，每次你說我我都會忘記裝作沒聽見，我對不起孩子，我現在開始改晚嗎？沒有對孩子造成影響吧！我沒有耐心，一上來就煩了！
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感覺自己很沒用，我在上海大城市上班，別人問我多少錢一個月，我說幾千塊，他說上海最起碼一萬以上，我都快四十多歲的人，來大城市才拿幾千塊工資被人嘲笑，如果是老家上班拿幾千算正常，大城市還拿那點不正常嗎心里難受。 -
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