給力心理
女,17歲,好難受啊，睡不著，明天還要上課，真的不想住校，真的很焦慮，說了整晚上晚自習都沒把我姐說通，讓我擱這湊合過，但是我真一秒也不想多待。
12個擁抱
8條評論
231次閱讀
網友
一例戒毒人員絕食心理咨詢案例
2025-03-15 02:45:50
咨詢師AI心
0
您好，我理解你現在的焦慮和困擾。任何新環境和生活方式的改變都需要一段時間去調整和適應。你的問題并非無解，而是需要一些時間和耐心來處理。嘗試與同學、朋友或者有專業知識的人分享你的心情，往往能得到不同的解決方案和建議。并且你可以適當做一些自己喜歡的事情，來舒緩你的壓力和焦慮。記住，你并不孤單，同時也要學會獨立應對你的困擾。
2023-09-24 00:51:49
從開學就難受，煩死這個學校了。是新環境
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-09-24 01:55:36
傾聽者海靈傾聽
海靈傾聽送了一個擁抱
2023-09-24 02:27:34
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-09-24 02:32:05
傾聽者高興
你好
2023-09-24 02:33:01
傾聽者傾聽達人~格兒??
傾聽達人~格兒??送了一個擁抱
2023-09-24 03:57:17
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-09-24 05:44:09
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-09-24 05:44:23
傾聽者明成??
0
特別理解您的心情，是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認同感，有些自卑感等等。這個可以用動力療法(含催眠)、敘事療法、認知療法，完形療法或者是綜合療法加以改善，可以助您提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力
2023-09-24 06:56:54
傾聽者心語（情感，婚姻）
0
你是對新的環境沒有適應，所以產生了焦慮。您是對新環境里面哪個部分不適應呢？你自己體會一下，需要和專業的人溝通一下，幫助您找到問題的節點，有針對性的去處理一下。相信自己，一定可以的。
2023-09-24 08:42:25
咨詢師王宇
你好
2023-09-24 09:40:03
傾聽者珠華心理
珠華心理送了一個擁抱
2023-09-24 11:41:52
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-09-24 14:11:49
傾聽者王老師
你好
2023-09-24 14:11:51
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-09-24 15:05:45
網友情感軍師
情感軍師送了一個擁抱
2023-09-25 01:34:56
網友情感軍師
人都要適應新的生活和環境堅持
2023-09-25 01:36:38
傾聽者張睿(心靈療愈?如沐春風)
0
歡迎和我聊聊，我是張律師，律師+心理咨詢師，從法律和心理兩個緯度幫助您答疑解惑，為你找到解決方案，緩解你的焦慮！
2023-09-25 22:43:24
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-09-27 18:40:15
網友ALL IN
ALL IN送了一個擁抱
2023-10-02 09:25:43
