給力心理
女,我感覺我拖延癥好重哦，在學(xué)校的作業(yè)不寫想回家寫然后帶一坨書又不寫到家又帶一坨書回學(xué)校，他們還說我卷?
16個擁抱
9條評論
187次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢師張曉菲多大
2025-03-15 02:17:15
咨詢師AI心
1
你好，你描述的狀況可能是拖延癥。拖延癥是很常見的問題，我們都有可能會受到影響。一個可能解決的方法是嘗試制定一個實際可行的計劃，明確你每天需要完成的任務(wù)。可以將大任務(wù)分解為小任務(wù)，逐步完成。另外，也可能是你的環(huán)境和狀態(tài)影響了你的工作效率，你可以嘗試調(diào)整一下，看看是否可以提升你的效率。如果情況一直沒有改善，建議尋求專業(yè)的心理咨詢師幫助。
2023-09-22 20:25:59
咨詢師陳勁松
你好
2023-09-22 20:27:10
傾聽者明成??
0
特別理解您的心情，我個人生活、事業(yè)上也經(jīng)歷了很多，事業(yè)上培訓(xùn)、經(jīng)營、管理，從基層管理至高層管理，總經(jīng)了很多經(jīng)驗教訓(xùn)，可以給到您借鑒性的經(jīng)驗，讓您少走彎路。加上近幾年心理咨詢實踐經(jīng)驗，可以助您分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。
2023-09-22 20:27:35
咨詢師王宇
你好
2023-09-22 20:32:15
咨詢師張艷萍
你好
2023-09-22 20:36:59
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-09-22 20:40:52
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-09-22 20:46:05
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-09-22 20:48:24
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-09-22 21:09:28
傾聽者高興
你好可以連麥來和我聊聊吧
2023-09-22 21:10:08
網(wǎng)友
送了一個擁抱
2023-09-22 21:13:28
網(wǎng)友夢風(fēng)～
那你可以真的卷起來
2023-09-22 21:44:15
網(wǎng)友夢風(fēng)～
加油
2023-09-22 21:44:30
網(wǎng)友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2023-09-22 21:58:18
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-09-22 22:05:44
傾聽者王老師
你好
2023-09-22 22:05:47
傾聽者和虹利
和虹利送了一個擁抱
2023-09-22 22:06:58
傾聽者曉靜心理
曉靜心理送了一個擁抱
2023-09-22 22:13:06
傾聽者燕子伴你前行
燕子伴你前行送了一個擁抱
2023-09-22 22:23:41
傾聽者蘇蘇
蘇蘇送了一個擁抱
2023-09-22 23:29:46
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-09-23 03:49:38
傾聽者海靈傾聽
海靈傾聽送了一個擁抱
2023-09-23 11:05:17
網(wǎng)友情感軍師
情感軍師送了一個擁抱
2023-09-25 01:52:01
傾聽者張睿(心靈療愈?如沐春風(fēng))
0
歡迎和我聊聊，我是張律師，律師+心理咨詢師，從法律和心理兩個緯度幫助您答疑解惑，為你找到解決方案，緩解你的焦慮！
2023-09-25 22:54:09
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-09-27 18:39:42
網(wǎng)友ALL IN
ALL IN送了一個擁抱
2023-10-02 12:46:22
