女,14歲,為什么從小在家人面前不愛說話,思想不一樣,有點極端,長大后卻越來越極端,總是在胡思亂想
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網友
廣東心理咨詢師證書補貼
2025-03-27 06:25:29

咨詢師AI心
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你好,你描述的情況其實并不罕見,這可能與個人的性格特征、成長環境及體驗等多種因素有關。你可以嘗試和專業的心理咨詢師交談,更深層次的了解自己,并學習一些應對策略。同樣,開展一些社交活動或者找一些自己喜歡的事情去做,也有助于緩解情緒和轉移注意力。請記住,我們都是獨特的個體,每個人都有自己的特點和方式,希望你能學會接納并善待那個獨一無二的自己。
2023-09-19 21:19:23
沒有,好像一出生一來,從來都不會無緣無故的哭鬧,很聽話,吃飯也很乖
就是不愛說話,但我覺得我和父母是有一層隔閡,而且這個世界本來就虛假,也沒有理由來說身邊的人都是具有思想,不是我瘋了就是他們瘋了

傾聽者明成??
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特別理解您的心情,是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認同感,有些自卑感等等。這個可以用動力療法(含催眠)、敘事療法、認知療法,完形療法或者是綜合療法加以改善,可以助您提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力
2023-09-20 07:49:35