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劉夢欣心理咨詢師 41歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務191|99%好評
咨詢
長沙心理咨詢師正坤
匿名
2023-09-02 22:17:59
抱抱TA

想知道適合做心理微課(5~10分鐘)的主題有哪些?有哪些主題適合初中三個年級?生命教育會不會有點無聊

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  • 向陽?情感疏導的頭像 向陽?情感疏導
    向陽?情感疏導送了一個擁抱
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    你好可以私聊
  • novus的頭像 novus
    教師?
  • novus的頭像 novus
    可以翻閱青少年心理學啊
  • 聆聽心理的頭像 聆聽心理
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  • 辛海軍咨詢師的頭像 辛海軍
    您好
  • 鯤鵬博仁心理咨詢的頭像 鯤鵬博仁心理咨詢
    5~10分鐘并不適合做太復雜的內容展開。還是做小的科普為主吧。如果時間多一點,其實做團輔的效果是最好的。
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
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  • 無憂心語的頭像 無憂心語
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  • 王老師的頭像 王老師
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  • 王老師的頭像 王老師
    你好
  • 陳偉咨詢師的頭像 陳偉
    以下是一些適合初中三個年級的心理微課主題:1. 自我認知:認識自己的情緒、個性、優點和缺點等,以及如何應對不同的情境。2. 情緒管理:了解常見情緒(如快樂、悲傷、憤怒等)以及如何處理它們,以及如何通過調節自己的情緒來改善自己的心理健康。3. 適應與應激管理:了解如何應對新的環境、考試、人際關系等帶來的壓力和焦慮,以及如何通過應激管理技巧來緩解壓力。4. 社交技巧:學習如何與人溝通、如何傾聽他人、如何解決沖突等社交技巧,以及如何建立良好的人際關系。5. 目標設定與自我激勵:學習如何制定目標、如何計劃行動步驟以及如何保持動力和自我激勵來實現目標。6. 生命教育:可以介紹生命的意義和價值,以及如何珍惜生命和關注身心健康。可以通過分享一些積極的生活經驗和故事來增加趣味性,讓學生更容易接受。以上主題都適合初中三個年級,可以根據不同年級學生的實際情況和需求,選擇相應難度的主題和內容。同時,可以結合學生的興趣和生活實際,增加趣味性和實用性,以提高心理微課的效果。
  • 高興的頭像 高興
    你好!可以連麥來和我聊聊吧
  • 天心分析的頭像 天心分析
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  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
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