我清楚的感覺到父母對我的厭惡,訴說給唯一的朋友,但從一開始她只會在我的傾訴上表達“你們家這樣嗎?我爸媽對我……”我有意避免和她談論,但自從第一次后她似乎每天都會無意提起家人對她的關愛,我羨慕,說服自己是她沒心沒肺。,這很令我難受,但我只有唯一的朋友,她不是造成我難受的元兇,在日復一日似乎變成了幫兇,我后悔和她說了我們家的事。,雖然這是一件小事,但家人的壓力很大,可以說些安慰的話嗎?,
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網友
中學校園心理咨詢宣傳
2025-03-27 04:56:40

咨詢師陳偉
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親愛的,我理解你現在的感受。家庭關系緊張確實會給人帶來巨大壓力。首先,你有勇氣承認自己在家庭中感到不被理解和關愛,這已經是一大進步。其次,朋友之間互相理解和支持非常重要。也許你的朋友無意中傷到了你,但我相信她內心并無惡意。不要因此責怪她,也不要因為害怕被傷害就放棄這段友誼。我建議你直白但友善地跟朋友說明你現在的感受,比如“我知道你的家庭很幸福,但提起這些會讓我很難過,因為......”。如果她是一位好朋友,她會理解和配合的。此外,你也可以嘗試從父母的角度去理解他們,與他們心平氣和地溝通。緩解家庭關系需要時間與努力,但只要你保持理性和善意,總會看到曙光的。最后,請記住你并不孤單。這個世界上還有很多人愿意傾聽和幫助你。無論環境有多艱難,只要你保持希望,就一定能渡過難關。加油!
2023-08-30 03:57:51