我想問問 18歲 每天沒什么力氣 沒什么精神 可能患有輕度抑郁癥 我該怎么辦 但是我現在誰都不想說太多了
13個擁抱
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網友
成都高新區心理咨詢室
2025-04-02 20:06:58

咨詢師任海濤
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只有在你內心愿意的情況下才能主動做一些事情,你愿意的時候才能看到自己欣賞自己,人們大多在出于安全感不足的時候才會為了保護自己不受傷害而選擇減少和這個世界的鏈接。成長過程中的挫折是打擊同時也是契機,可能結果未必盡如人意,盡量多看到自己認真努力的過程,看到自己一次次進步,會對自己更多一些幫助。
2023-08-25 12:47:20

傾聽者凌瑋心理
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抑郁癥的診斷需要正規咨詢的,暫時可以先不給自己定性。不過你上面的狀態可以看出你有一些不良的情緒,也有不良的身體反應。可以先去醫院體檢排除病理性疾病,如果體檢正常,你可能需要正規的心理咨詢來幫助你處理這些不良的情緒和反應。如果需要可以聯系我
2023-08-25 13:06:08

網友張麗 心理
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您好,我是2014年通過人社部統一考試的國家二級心理咨詢師,在醫學、法律、秘書等專業有專業的學習,線下長期從事婦女情感以及心理學相關工作,希望我可以用我專業知識和工作生活積累的經驗為您提供幫助,我們一起交流學習。
2023-08-25 14:31:25

網友春潤?心靈驛站
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您好,我是傾聽療愈師@春潤?心靈驛站 為你一對一保密服務,聆聽你的心事和煩惱,傳遞愛的正能量和溫暖;希望陪伴您走過人生中的低潮困惑,實現心中夙愿,為了您的隱私請連麥溝通!
2023-08-25 19:18:40