女,20歲,一生道德感高,卻插足了別人的感情。等知道這樣做不對和對方不是真的在意我主動退出并拉黑斷絕一切聯系了。但我無法接受這樣的自己,也害怕別人議論我,三四個月過去了完全走不出來
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網友
為啥會有心理咨詢師
2025-03-27 06:14:22

傾聽者啟明
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你好,通過你的描述,你應該是一個道德感很強的人。但是這個不是你的錯呀。是他欺騙了你。并且你做的很對。及時止損。三四個月過不去證明你的感情確實是很真摯的。你是一個好姑娘。
2023-08-20 01:51:24
你好謝謝你這么說,網上都說這是底線的行為,我做了這種事情是不是說明我沒有底線,這種低自尊的感覺一直伴隨我我真的很難受,加上對他的感情整個人都在混亂中。我看了很多心理學的書,但是還是不能接納自己,無法原諒自己的行為。
也不知道怎么面對別人的議論,從小到大都是別人眼中別人家的乖孩子,好學生,學霸。現在……我不知道怎么面對[流淚]
好的老師謝謝你

傾聽者莉娜情感婚戀導師
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親愛的,您處理問題的方式很正確,但您還沒有徹底從這段感情走出來,所以您還無法接受自己這很正常,希望您給自己一些時間慢慢放下這段感情,未來您會遇到最好的他
2023-08-20 02:37:57

網友春潤?心靈驛站
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您好?我是傾聽療愈師春潤?為你提供一對一保密服務?聆聽你的心事和煩惱?傳遞愛的正能量和溫暖?希望陪伴您走過人生中的低潮?排憂解難?實現心中夙愿?為了您的隱私請連麥溝通?
2023-08-20 02:57:44

傾聽者聽心
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任何感情的本身都沒有錯,可能是我們用了無效的表達方式而已,幸運的是你已經意識到了,記住,盡快把“事實”,和“想法”分開,你就會很快走出自己的新天地![玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2023-08-20 03:29:27

傾聽者云汐
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走不出來是因為這件事情已經結束了,但是愛還在!站在自己的角度只有你開心高興就沒有錯,但是既然結束了,就不要自己精神內耗,平時多運動,聽開心的音樂,給自己些這愛好,慢慢就過去了
2023-08-20 08:35:59

傾聽者葉麗雅
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你好!看來你對自己要求很高,追求完美,當自己有錯就會悔恨自己,有這種思維與你的成長經歷有關,建議你通過咨詢走出困境,希望有機會幫到你[抱抱]
2023-08-20 09:39:44

咨詢師胡維靜
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喜歡一個人有時候是自己無法控制的情感,但能做到理性處理,對很多人來說需要很大的勇氣。不能原諒自己,可以試著接納真實的自己。如果需要幫助,也可以通過心理咨詢幫你具體分析一下,找到問題的根源,從目前的狀態中走出來。
2023-08-20 09:58:08

咨詢師王群
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過去的事怎么自責都于事無補,所以不如往前看,你的人生剛剛開始,人一生不知道會遇到多少美好或者挫敗,時間會讓一切成為過去,找個你想做的事去投入你的時間精力,你會很快走出來!
2023-08-20 10:03:53
我試著去學畫畫和書法但是只有在投入的時候才能忘
還沒有走出來