“沒事兒，看看書，挺好的！關鍵是要（靜心）

男,28歲,還是看書能靜心,挺好的,聽聽音樂看看書喝喝茶

我說我可以看書，我可以考證啊，結果一說我靜不下心來看書了，我是害怕了還是飄了，怕考不出來，怕讓人笑話。 (匿名)

女 拿到書就煩，很難靜下心來，總是在亂想，時間都浪費在胡思亂想中了，壓力大了嗎？？？？

女 教大家一個對付一切煩惱的妙招，那就是看書，看那些有意義健康向上的書，尤其是對自己生活有幫助的書。比如說剛才，我自己也是真的心很煩很喪很絕望，因為和室友鬧矛盾，而我一直是不吭聲的那種人，然后選擇了逃避，不想面對，然后大半夜12點寧可在樓梯過道里待著也不回寢，其實我內心也很想回啊，但我又不想和那些室友正面對上，于是選擇早上6點多走，晚上12多回，你以為這樣很好玩啊？明明是自己的寢室，卻一天疲于奔命，再加上學習的壓力，我剛剛真的是在過道里拿著作業也不想做了，突然感覺好累好絕望。本來想就這樣在過道里發呆再待遲一點回寢，但突然拿起手機想到了許多一直想看但因各種理由沒看的書，一下子，我感覺室友帶給我的負面影響沒有了。我看了下馬克思主義理論基礎，瀏覽了點點，很有意思，很有意義，然后又看了下各種版本，真的各有千秋，然后又點了下C++，然后又打開了孫子兵法。古代的文言文雖然讀起來有點困難，但這更突出了一種文化韻味，而且，這些書都挺有實際意義的，看了他們，讓我一下子仿佛看到了新的信仰與希望，讓我又有了動力。然后，我又要開始做作業了。我想說的是，別每天拿著手機玩這玩那的了，手機里面有許多資源我們都沒有徹底用到，真是太遺憾了。 (匿名)

女 一個心理負擔壓力很大的人。如何靜下心來學習？

分享些書，我看能打發出來嗎？！！！！！！！！！！！！ (匿名)

像我這個書一點都碰不得的人，竟然看了一會兒書，真的好高興。這證明我已經好了一些，相信每個人都有一些不好的回憶，我曾經就因為學不進去被罵，可誰懂我碰到作業就像耳朵扎針。 (匿名)

女,15歲,時間過得太快了………………………………… (匿名)

女,23歲,有沒有人！！？？？？。。。。。。。。。？ (匿名)