583天前在線
2023-08-02 00:01:11
抱抱TA 回復
女,31歲,對過去發生的事感到自責的心里問題怎么對待才能釋懷?
13個擁抱 13條評論 297次閱讀
網友
小學心理咨詢室來訪須知
2025-03-15 02:48:00
網友Vicky
Vicky送了一個擁抱
2023-08-02 00:02:02
網友癡者
隨著時間淡化
2023-08-02 00:02:39
傾聽者靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴,風雨路上有我陪你!
2023-08-02 00:04:09
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-08-02 00:07:04
咨詢師唐孝青
0 你好,釋懷需要一個過程,可能需要很長的時間,越壓抑就越難以釋懷。專業的心理咨詢可以幫助你減輕心理負擔,盡早釋懷
2023-08-02 00:20:23
傾聽者和虹利
和虹利送了一個擁抱
2023-08-02 00:30:28
網友李陽老師
0 雙管齊下,盡量去挽救或做別的事挽救,同時調節自己的認知
2023-08-02 00:42:08
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-08-02 01:55:41
網友雨人
雨人送了一個擁抱
2023-08-02 02:01:52
傾聽者擺渡@情感分析
擺渡@情感分析送了一個擁抱
2023-08-02 03:58:08
傾聽者擺渡@情感分析
你好
2023-08-02 03:58:21
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-08-02 04:59:12
傾聽者妙姐
0 你好!你對過去的事自責,想找一個方法釋懷。我們可以聊聊,探討一下你怎么來做
2023-08-02 06:08:34
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-08-02 07:03:42
傾聽者王老師
0 你好,感恩在此相遇,如需幫助,我們預約時間詳細溝通
2023-08-02 07:03:56
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2023-08-02 07:47:22
網友天心分析
0 有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
2023-08-02 08:22:07
網友星宇幸福陪伴
0 你好!接受一切的一切,宇宙所發生一切都有它的因果,放下一切,找回自我也許是你能釋懷的一種方式,我愿做你的領引者!
2023-08-02 08:44:39
傾聽者慧雯心理療愈
慧雯心理療愈送了一個擁抱
2023-08-02 09:13:36
網友默默老師
0 感到自責是常見的情緒反應,但釋懷它并不是一蹴而就的過程。事情已經發生了,無論是什么原因導致的,都要接受這個事實。每個人都會犯錯,從中可以提取經驗教訓,可以讓你以后不會有同樣的錯誤發生,也可助力你更好的向前邁進。多參加一些社會活動,做一些自己有興趣的事情,以此來轉移自己對這件事的注意力,減少對過去的思慮。如果信任我,可以隨時聯系我。
2023-08-02 10:06:51
網友好好生活
多做好事彌補自責
2023-08-02 11:57:56
傾聽者一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱
2023-08-02 15:30:48
咨詢師王宇
你好
2023-08-02 16:36:42
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-08-02 18:36:20
傾聽者一鳴
一鳴送了一個擁抱
2023-08-03 12:46:21
心理論壇
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女,17歲,個人性格有點社恐不喜歡和別人說話,小學的時候有個關系很好的朋友(是網友但是真的很要好)因為一些荒唐的原因分開了,也不想再交朋友,雖然感覺很孤獨但是嘗試交朋友并沒有任何改變,以前一直有人嘲笑過我(比如課間操做動作難看,吃東西的樣子難看什么的)不過也有很多溫暖的同學,但是到高中感覺所有人都冷漠了很多,中考的時候差了3.5分就能上普高了,后來家里花很多錢上了私立(本來家里也沒多少錢)這個事在心里一直過不去,都一年多了一直緩不過來,感覺很對不起父母和自己啊什么的,雖然成績還好但是因為這里私立必須要住校,我可以保證我言行舉止都是禮貌的,我也沒做什么冒犯別人的事,但是晚上在宿舍準備睡覺還沒睡著的時候經常聽到自己的名字(但是她們有的是少數民族我聽不懂具體的)不過從語氣聽起來(很明顯)不是什么好話,其實好像也沒什么,可能我太敏感了,但是在學校一個星期才能回一次家,每天晚上都聽著她們在這樣說我,我又聽不懂說的什么,這里也不能隨便換宿舍,心里真的很難受,那里的老師感覺也很不好,我在學校有一次臨晨起來咳嗽然后發燒了,找班主任請假她說讓我自己去校醫看看,然后校醫說吃點藥就好了,然后就是斷斷續續燒了一天,真的很難受,根本聽不了課,很暈的那種,后來還有一次發燒燒一天了也沒給她說,然后我同桌(是班長)就給她說了,就批我回家了,看起來還很關心我那種,然后就打電話讓我媽來接我,我媽早就到了給她打了好幾個電話她沒接,也不來找我,我覺得時間差不多了想去問她(我態度一點問題都沒有)她直接吼我,而且平時有什么事找她她也就是很敷衍(比如知道了等會我下節還有課)實際上根本不會給你辦事,之前然后放假前一天還和宿舍的人吵架了(四人寢,宿舍就一個拖把一個掃把,那天我值日,我是倒垃圾的,有一個那會不在,然后她們一個人拖地一個人掃地,一個女生就罵我什么都不干,但是我本來就是倒垃圾的這些本來就不是我該干的,可能最后一天了比較勇我就跟她吵起來了,沒吵贏(人生中第一次跟別人吵)然后心里就很委屈,但是還要考試,實在沒調整好情緒,直接在考場上哭了好久,不過做點題也冷靜下來了,最近快開學了心里真的很怕,我不想再經歷一次可是我真不知道我哪里做錯了,開學還要考試,最近一兩個星期都沒食欲,瘦了八九斤了,連著通宵好幾天了,什么事也不想做,但我也不能什么都不做,真不知道該怎么辦,真挺想死的,反正死了就不用面對那些人了,我也沒什么在乎的,真的不
10個擁抱 15條評論 261次閱讀 591天前

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