女,23歲,看不太進(jìn)去文字 能幫我解釋一下 這屬于中度還是重度
9個(gè)擁抱
21條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢師的就業(yè)怎么樣
2025-03-26 04:14:29



x.y.y送了一個(gè)擁抱

網(wǎng)友李陽(yáng)老師
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生活中許多人都有輕中抑郁、亞健康和種種心理障礙,別看數(shù)據(jù)。解放初的人哪有這么多問(wèn)題,都只煩溫飽。社會(huì)越發(fā)展,人的心靈就越復(fù)雜
2023-08-01 17:20:02
謝謝
您好
工作進(jìn)展不下去
會(huì)有想砸電腦的沖動(dòng)
到目前還是可以克制自己沖動(dòng)的
會(huì)覺(jué)得心里堵
感覺(jué)心跳很快

傾聽(tīng)者彼岸
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非常理解你的感受和心情!很心疼你[玫瑰]非常愿意幫到你,方便的時(shí)候可以幫你做個(gè)意象療愈,會(huì)幫到你的,你會(huì)越來(lái)越好的
2023-08-01 18:20:17

傾聽(tīng)者心學(xué)家
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你目前是什么工作。根據(jù)自己工作情況,可以給自己制定一些提升計(jì)劃,和工作習(xí)慣,還有休息放松的方法。
2023-08-01 22:45:18

傾聽(tīng)者心學(xué)家
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如果是偏創(chuàng)意的工作,那就需要經(jīng)常放開(kāi)大腦,周末休息時(shí)候,需要都去空氣新鮮,能夠開(kāi)闊心胸的地方,讓自己大腦處于靈活狀況。如果是需要溝通多的,那就要多了解一些聊天技巧,聊天潛臺(tái)詞,各種說(shuō)話,表達(dá),和理解別人意圖,和一些潛臺(tái)詞的知識(shí)。特別是那些外交類名人的傳記,了解他們是如何做的。
2023-08-01 22:49:16

傾聽(tīng)者心學(xué)家
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如果就是本身實(shí)力上面問(wèn)題,那就要給自己制定一個(gè)再次學(xué)習(xí)強(qiáng)化的方法與路線了。是找一些機(jī)構(gòu)報(bào)名在學(xué)習(xí),還是自己找一些資料,自己再次學(xué)習(xí)。給自己定個(gè)計(jì)劃,不要太緊張的計(jì)劃,在自己能夠有提升機(jī)會(huì)的情況下,焦慮就會(huì)少很多了。
2023-08-01 22:51:55
好的 謝謝