女,26歲,出社會(huì)四年了，死活不適應(yīng)社會(huì)，每天都極度焦慮，不知道干嘛，什么都干不下去。所有人都說(shuō)我幼稚的可憐，都管我叫學(xué)生。我已經(jīng)該結(jié)婚生子了，但我連社會(huì)都不適應(yīng)。我看周圍人都拼命上班，不知道為什么是這種狀態(tài)？,我家里非常窮。大山孩子。父母體力工作。非常老實(shí)木訥消極，不管我。爺爺奶奶無(wú)節(jié)制溺愛(ài)一直到大學(xué)畢業(yè)。我是這種成長(zhǎng)環(huán)境。 (匿名)

女 我今年畢業(yè)，還沒(méi)找到工作，我感覺(jué)什么都做不好，我很害怕，我社交不好，認(rèn)識(shí)的人也不多，也沒(méi)有談戀愛(ài)，什么也不會(huì) (匿名)

女,學(xué)校剛出來(lái)，自己真的一點(diǎn)都不適合這個(gè)社會(huì)，做事沒(méi)主見(jiàn)又軟弱，自己沒(méi)有目標(biāo)，不知道自己該干嘛，在感情方面非常自私，就是覺(jué)得自己什么都不好，把生活弄的亂七八糟的

女 現(xiàn)在的我沒(méi)有上進(jìn)心，不學(xué)習(xí)知識(shí)，對(duì)任何事都沒(méi)有很關(guān)心，上班就回家，有時(shí)做飯，一般就打開(kāi)電視，什么也不做，缺乏運(yùn)動(dòng)，我不擅長(zhǎng)與大多人打交道，我會(huì)臉紅會(huì)事，做一些考試，我會(huì)不由自主的緊張手抖，不管練了多少遍，和別人吵架或者受委屈后，我會(huì)慌會(huì)抖會(huì)哭，可以給我一些建議嗎

女 從小很不自信，現(xiàn)在畢業(yè)三年了，又沒(méi)有工作了。害怕見(jiàn)任何人，害怕收到任何人的消息。還欠了很多錢，但是又不敢去找工作，覺(jué)得干不了任何工作。每天一個(gè)人在屋里呆著，不知道該怎么辦？ (匿名)

女 女，21歲，做什么事都很緊張，感覺(jué)自己做賊心虛，人際關(guān)系之間也是因?yàn)闊o(wú)緣無(wú)故的心虛，處理非常混亂，常常被人誤會(huì)，無(wú)緣無(wú)故的緊張導(dǎo)致眼神、肢體動(dòng)作不自然，感覺(jué)自己做什么壞事了一樣，導(dǎo)致別人一看我的眼睛就給人一種(我像偷東西似的/我喜歡她老公一樣)，其實(shí)我沒(méi)有，感覺(jué)生活非常困難。 (匿名)

女 女，24，未婚。事業(yè)愛(ài)情都不如意。之前工作四年，考試失利后失業(yè)了，一直閑在家。自己不敢找工作，覺(jué)得自己什么都不會(huì)干。害怕別人，害怕老板。自己也沒(méi)目標(biāo)也不知道自己會(huì)干什么，可以干什么。每一次都逼自己，也會(huì)鼓勵(lì)自己。但是終究自己還是跨不出去，還是不敢，還是感到怕。父母擔(dān)心，朋友嫌棄，自己卻無(wú)動(dòng)于衷，感覺(jué)生活沒(méi)有了意思

男,16歲,生亦何歡，死亦何苦？人生海海，山山而川。 (匿名)

女,17歲,感覺(jué)這個(gè)世界挺虛幻的一直，沒(méi)什么真實(shí)感，經(jīng)常像走神一樣感知不到周圍的事物，該怎么去緩解這種感覺(jué)