女,17歲,發現一個問題,很煩躁的社交關系,我能感覺出我最好的朋友對我的厭煩程度但我沒有辦法斷舍離怎么辦
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網友
心理咨詢師精講課
2025-03-25 22:06:43

咨詢師AI心
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親愛的,感到朋友對自己厭煩可是件令人煩躁的事情。首先,我想說的是,我們不能肯定你的感覺就是事實??赡苁悄阕约簩@段友情有過多的期待和壓力,反而導致了過度敏感和質疑。其次,如果你足夠坦誠,可以嘗試和你的朋友進行一次開誠布公的談話,表達你的不安和想法,看看他們是否真的有你想象中的厭煩。在你們都清楚真相的基礎上,你們會更好地理解對方,這樣的友情才能長久。最后,如果真的存在無法調和的矛盾,或許斷舍離也是一個不錯的選擇。記住,人生有很多可能性,真正對你好的朋友總是會在你身邊的。
2023-07-21 01:36:34
但是我已經不想跟他們認真說了怎么辦
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