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陳芹心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務(wù)
130
人
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99%
好評
咨詢
問
廣西中醫(yī)藥大學(xué)心理咨詢
匿名
2023-07-16 13:17:14
抱抱TA
女,16歲,為什么我總是下不了努力學(xué)習(xí)的決心……好難過??
12
14
481
AI心
你好,你的心情我能理解。有時候,我們覺得很難下定決心去做一件事,并不一定是因為我們懶惰,可能是因為我們對那件事產(chǎn)生了恐慌或者厭惡。比如學(xué)習(xí),可能是因為你厭倦了枯燥乏味的學(xué)習(xí)方式,或者你害怕學(xué)不好得不到好的成績。試著換個角度看待學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)不僅僅是為了得分,而是為了獲取知識,了解這個世界。同時,試著調(diào)整你的學(xué)習(xí)方法,或許換一種學(xué)習(xí)方式,你會有新的體驗和感受。記住,我們的人生是需要自己去設(shè)計和掌握的,你的決定會影響你的人生軌跡。加油!
陳勁松
你好
卡卡卡
可以和我私聊
送了一個擁抱
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
心靈港灣
心靈港灣送了一個擁抱
珠華心理
珠華心理送了一個擁抱
天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
楊柳老師
楊柳老師送了一個擁抱
健琳心理
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
歷博博
歷博博送了一個擁抱
秋語
秋語送了一個擁抱
娟子心理
娟子心理送了一個擁抱
娟子心理
一定是學(xué)習(xí)上的困難,讓你有了這種下不了決心的想法。你可以針對自己的狀況制定小目標(biāo),小計劃
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
文學(xué)家
文學(xué)家送了一個擁抱
文學(xué)家
那就做個規(guī)劃吧,給自己定個小目標(biāo),比如試卷達到80分,就可以休息了。做不到那就檢查一下,重新再做一次。
文學(xué)家
一直努力學(xué)習(xí),這是很難達到的情況,一般都是特殊情況。大多數(shù)人都是一邊努力,一邊休息玩耍的。只是在該學(xué)習(xí)時候,控制住了自己。利用各種理由與方法,讓自己在那段時間里學(xué)習(xí)了。
文學(xué)家
學(xué)習(xí)是講究方法的,你需要總結(jié)一下,自己在什么時候,什么情況下,更容易學(xué)習(xí)。能提升成績。
趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個擁抱
楊老師?
一口吃不成胖子。當(dāng)你無法下定決心,先找一個小小的目標(biāo),完成它,然后小獎勵自己一下,再找一個小目標(biāo),以此類推。
王宇
你好
笙
那是因為你的心理容不下學(xué)習(xí)了,你想做更有趣的事,覺得學(xué)習(xí)非常無聊
大斌心理
你對學(xué)習(xí)的認知偏差導(dǎo)致你的困擾。學(xué)習(xí)并不需要下決心,你的主要問題是你在學(xué)習(xí)過程中沒有效能感,沒有自我認同感,沒有價值感。學(xué)習(xí)是這個世界上最簡單的事,你要想的是你的動力源泉是什么。
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女,16歲,感覺自己每天都很懶惰,明明心里想著學(xué)習(xí),卻永遠都沒有行動,總是控制不住自己,一考試又什么都不會
(匿名)
女 為什么我不管怎么努力,學(xué)習(xí)成績就是好不起來?
女,15歲,為什么努力了還是考不好啊?我現(xiàn)在好焦慮啊,明天晚上睡不著,經(jīng)常失眠,心情也經(jīng)常性不好,好累啊
(匿名)
女,14歲,我不喜歡學(xué)習(xí)……爸媽一直逼著我學(xué),我一直當(dāng)沒聽見,就算學(xué)也只學(xué)一點點,大部分時間都在玩。作業(yè)全是抄的。但是每次爸媽叫我學(xué)習(xí)我還是會很不情愿,就一整個人很煩,然后就哭出來,還鬧。現(xiàn)在一提到學(xué)習(xí)就哭也不知道為什么。明明我都知道爸媽說的是對的,不好好學(xué)習(xí)未來要吃更多苦,我又被嬌生慣養(yǎng)慣了……怎么辦啊,沒有動力也沒人勸得動我。
女,上個學(xué)期的我明明很努力很努力的去學(xué)習(xí)了,然而考試成績一次比一次差,期末更是差到不能再差,回家后父母指責(zé)我不好好學(xué)習(xí),其實我真的盡力了,在那之前我曾經(jīng)想過放棄,但是想到父母,我堅持下去了,然而在他們看來,我這點努力完全不算什么,而我卻傾盡全力。現(xiàn)在的我再也堅持不下去了,我該怎么辦
(匿名)
女 中等的成績,家庭的,學(xué)校的壓力,我也很想努力去學(xué)習(xí),讓成績有很大的提高,是這樣想,我要努力,但很多時候都沒有付諸行動,就算是為了這個目標(biāo)真的努力了,也不過就是幾天的付出,像是心血來潮,之后就生活散漫
(匿名)
女 您好,我一直都想努力學(xué)習(xí),好好學(xué)習(xí),做一個名列前茅的人,但是當(dāng)我每次下定決心學(xué)習(xí)的時候,都不會超過一天,就堅持不下去了,我心里自己特別明白我必須努力學(xué)習(xí),但是總是三分鐘熱度堅持不下來,我自己都知道堅持不下來,我難受但是還是堅持不下來
(匿名)
女 現(xiàn)在上學(xué)一點積極性也沒有,放假了總不想寫作業(yè),老是玩手機,早上怎么也起不早,上課老師講的聽不懂,上課犯困
(匿名)
女,15歲,長大的世界,沒有小時候的安慰和寬容。只有失望和曲解,冷嘲,各種煩惱與價值觀帶來的許多痛苦。各種丑陋的嘴臉,表里不一,庸俗的人,環(huán)繞著周圍。。。
(匿名)
女,18歲,肺結(jié)核嚴重嗎 會遺傳嗎
(匿名)
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女,16歲,為什么我總是下不了努力學(xué)習(xí)的決心……好難過??
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