給力心理
女,昨天父母在我洗澡的時(shí)候關(guān)了房間外的燈，然后我衣服也脫了不能出去，我在廁所里面喊半天，沒(méi)有一個(gè)人應(yīng)。我情急之下踢了一腳門(mén)，結(jié)果門(mén)被我踢碎了，現(xiàn)在換玻璃要好幾百塊錢(qián)，我父母很厭惡我，我自己也很自責(zé)，我該怎么辦
19個(gè)擁抱
24條評(píng)論
666次閱讀
網(wǎng)友
上海衛(wèi)生精神中心醫(yī)院心理咨詢師
2025-03-25 20:05:44
咨詢師AI心
0
首先，你的情緒是可以理解的，當(dāng)時(shí)的你肯定覺(jué)得很無(wú)助和恐慌。但是，這種發(fā)泄的方式可能并不是一種良好的處理方法。你可以和你的父母溝通，讓他們知道你當(dāng)時(shí)的情況和心情。同時(shí)也要承認(rèn)自己的過(guò)錯(cuò)，主動(dòng)提出解決方法，如承擔(dān)損B****n door的費(fèi)用。更重要的是，以后要學(xué)會(huì)冷靜處理問(wèn)題，不要讓慌亂的情緒主導(dǎo)你的行為。
2023-07-06 15:14:33
咨詢師胡維靜
胡維靜送了一個(gè)擁抱
2023-07-06 15:15:23
咨詢師胡維靜
你好
2023-07-06 15:15:34
網(wǎng)友李老師
真誠(chéng)向父母認(rèn)個(gè)錯(cuò)就沒(méi)事了
2023-07-06 15:21:43
網(wǎng)友心曲
0
因?yàn)橹敝峦瓿闪艘恍p失，父母會(huì)因?yàn)榭吹搅私Y(jié)果而生氣，可是他們忽視了你行為之前的緣由場(chǎng)景
2023-07-06 15:22:15
傾聽(tīng)者溫馨親子
0
您好，不是我們的錯(cuò)我們只是應(yīng)對(duì)突然發(fā)生的事情，缺少一些冷靜，跟父母溝通清楚就好了
2023-07-06 15:23:23
傾聽(tīng)者擺渡@情感分析
擺渡@情感分析送了一個(gè)擁抱
2023-07-06 15:39:17
傾聽(tīng)者擺渡@情感分析
0
這件是說(shuō)明有情緒不是一時(shí)了，因?yàn)闆](méi)得到解決，所以鬧得比以前大了，歡迎和我交流沒(méi)解決的這部分。
2023-07-06 15:40:17
傾聽(tīng)者靈鹿心理
傾聽(tīng)是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！
2023-07-06 15:42:42
網(wǎng)友?紅軍?
?紅軍?送了一個(gè)擁抱
2023-07-06 15:50:49
網(wǎng)友?紅軍?
你好，可以交流溝通一下
2023-07-06 15:50:54
咨詢師歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱
2023-07-06 16:03:08
傾聽(tīng)者珠華心理
珠華心理送了一個(gè)擁抱
2023-07-06 16:06:46
傾聽(tīng)者珠華心理
0
以后遇到突發(fā)事件，要冷靜想辦法處理，避免不必要的損失
2023-07-06 16:08:57
傾聽(tīng)者??格兒??
0
你覺(jué)得是什么原因你的父母厭惡你，具體說(shuō)說(shuō)，大家?guī)湍阋黄鹫业礁丛谀睦铮?/span>
2023-07-06 16:10:44
咨詢師謝利娜
0
對(duì)自己的這一行為感到委屈和自責(zé)，可是否與父母溝通和交流過(guò)呢？善于表達(dá)溝通和交流，才能更有助于解決面對(duì)問(wèn)題，希望可以幫到你。
2023-07-06 16:12:31
咨詢師陳勁松
你好
2023-07-06 16:18:27
咨詢師張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱
2023-07-06 16:21:17
咨詢師張金玲
您好
2023-07-06 16:21:22
網(wǎng)友天心分析
0
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽(tīng)者幫你解憂??
2023-07-06 16:35:52
傾聽(tīng)者語(yǔ)嫣情感
1
當(dāng)時(shí)你也是在最無(wú)助的情況下做了最好的選擇了，試想當(dāng)時(shí)你如果不這么做，還能有什么更好的辦法嗎？所以停止自責(zé)，跟父母表達(dá)你的感受和想法，化解接下來(lái)的沖突跟危機(jī)
2023-07-06 16:35:53
網(wǎng)友漫天星辰不及你
sb父母
2023-07-06 16:48:27
網(wǎng)友漫天星辰不及你
老了，拔氧氣罐
2023-07-06 16:48:35
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
2023-07-06 17:03:56
咨詢師杜嚴(yán)
杜嚴(yán)送了一個(gè)擁抱
2023-07-06 17:36:51
傾聽(tīng)者松裕先生
松裕先生送了一個(gè)擁抱
2023-07-06 18:12:21
傾聽(tīng)者治愈者
治愈者送了一個(gè)擁抱
2023-07-06 18:20:54
傾聽(tīng)者治愈者
0
他們知道你在洗澡，就關(guān)燈，也沒(méi)有為你考慮呀，沒(méi)有想到那么黑，你摔倒了怎么辦，還好是門(mén)壞了，那如果人受傷了呢？說(shuō)明門(mén)也脆弱，踢一下就碎，也該換了。為這么點(diǎn)事情就厭惡你，作為父母也沒(méi)有自我反省，你自己一味的自責(zé)是沒(méi)有用的。首先要建立正確的認(rèn)知，不要被你的父母所影響。不然今天是個(gè)門(mén)，以后還會(huì)有別的事情，讓你自責(zé)，久而久之，影響你一輩子。
2023-07-06 18:23:31
傾聽(tīng)者和虹利
和虹利送了一個(gè)擁抱
2023-07-06 19:10:56
傾聽(tīng)者無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
2023-07-06 19:13:25
傾聽(tīng)者心靈驛站
0
你或許應(yīng)該感到慶幸，雖然門(mén)踢壞了，但是人沒(méi)傷著，這應(yīng)該算是萬(wàn)幸。您情急之下踢了一下門(mén)——在衛(wèi)生間里關(guān)著，喊了半天沒(méi)有人應(yīng)，心里肯定有些惱火，說(shuō)不定還有些憤怒，不好的情緒現(xiàn)在也有所發(fā)泄。雖然門(mén)被踢壞了，換玻璃要花幾百錢(qián)，父母有些心疼錢(qián)也是可以理解的，您說(shuō)是嗎？可是如果想想被關(guān)在衛(wèi)生間里，好長(zhǎng)時(shí)間的你，孩子的安危比起門(mén)來(lái)說(shuō)應(yīng)該更重要。如果自己覺(jué)得自責(zé)，不應(yīng)該把氣撒在門(mén)上，或許和父母說(shuō)一下當(dāng)時(shí)發(fā)生的情況，父母也許能夠理解。父母大多是不會(huì)要厭惡孩子的，有些時(shí)候孩子們的做法令他們無(wú)可奈何，他們的氣沒(méi)有地方發(fā)泄，大概和你被關(guān)在屋里喊著沒(méi)人應(yīng)的那個(gè)感覺(jué)有些相似。父母可能沒(méi)有想到有人在洗澡，而關(guān)了燈，而你脫了衣服又在衛(wèi)生間里出不來(lái)。這是一個(gè)雙方可能都沒(méi)有意想到的事情。不過(guò)好在有了這一次的經(jīng)驗(yàn)，下次大概父母就不么粗心了，下次洗澡時(shí)最好記得把換洗的衣物前放在洗澡間里，以免自己不能出去。
2023-07-06 19:31:42
網(wǎng)友不乖，頭打歪????
你們平時(shí)關(guān)系也很緊張嗎
2023-07-06 19:38:25
傾聽(tīng)者渡心情感
渡心情感送了一個(gè)擁抱
2023-07-06 19:57:39
傾聽(tīng)者渡心情感
0
平時(shí)注意控制自己情緒，與父母多交流，沒(méi)事的，父母不會(huì)因?yàn)檫@個(gè)討厭你的
2023-07-06 19:59:37
傾聽(tīng)者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2023-07-06 20:29:27
傾聽(tīng)者王老師
你好
2023-07-06 20:29:29
傾聽(tīng)者善行
善行送了一個(gè)擁抱
2023-07-06 20:43:15
網(wǎng)友心靈港灣
心靈港灣送了一個(gè)擁抱
2023-07-06 21:34:40
傾聽(tīng)者語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
2023-07-06 21:44:03
咨詢師王宇
你好
2023-07-07 00:13:27
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個(gè)擁抱
2023-07-07 07:43:09
網(wǎng)友泓哥情感驛站
關(guān)了燈，洗澡，不習(xí)慣吧，當(dāng)時(shí)很氣憤吧
2023-07-07 12:37:11
傾聽(tīng)者姜波
0
關(guān)燈的時(shí)候您一定很氣憤，踢壞了玻璃又很自責(zé)。因?yàn)闅鈶嵍唛T(mén)，這是憤怒對(duì)外。因?yàn)樘邏牧瞬ＡФ载?zé)，這是憤怒轉(zhuǎn)而對(duì)內(nèi)。從精神分析的角度解釋，憤怒對(duì)內(nèi)屬于自我攻擊。首先這件事是關(guān)燈引起，所以也許您的舉動(dòng)并無(wú)不妥。您和父母生活在一起，更多的依仗著他們，所以您也要策略點(diǎn)的處理關(guān)系，既不讓?xiě)嵟瓕?duì)內(nèi)發(fā)泄，也不要影響到關(guān)系。如果您愿意，可以和我說(shuō)說(shuō)【如有需要，我在這里】
2023-07-07 18:20:41
網(wǎng)友秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
2023-07-07 21:53:16
