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徐艷麗心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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匿名
2023-06-26 18:28:12
2023-06-26 18:28:12
抱抱TA
男,本來社交就很耗心神，又因為集體住宿根本沒法恢復能量，好煩啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
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AI心
你好，我理解社交以及集體住宿可能給你帶來一定的壓力和不適感。在這種情況下，你可以嘗試一下以下方法來緩解你的壓力：1. 找一個安靜的地方，進行深呼吸、冥想或者做一些溫和的運動，這可以幫助你調整心態和恢復能量。2. 學習有效的時間管理和壓力應對技巧，合理安排社交活動，避免讓自己過于疲憊。3. 每天花一些時間獨處，做一些你喜歡做的事情，這樣可以幫助你在緊張的生活中放松和舒緩壓力。4. 如果你覺得壓力太大，可以尋求心理咨詢師的幫助，他們會為你提供進一步的建議和咨詢。希望以上建議對你有所幫助。 -
王老師
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王老師
你好
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傾聽心靈
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胡維靜
你好 -
天心分析
可以在床上掛個簾子 -
陳勁松
你好 -
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?知否?
你好，可以交流溝通一下
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你好，可以聊聊嗎？ -
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女 好苦惱。在宿舍住的天天神經緊張。本來上班壓力就很大。回宿舍又不能放松。難受。主要就是睡不好。她們幾個也不知道為什么不需要睡覺，嘰嘰喳喳說個不停，每天就睡五六個小時還是精力旺盛。我心情不好更不想理她們，她們幾個就抱一團，反正討論不完的吃飯買衣服化妝品。 (匿名) -
女,19歲,簡直好無語死了，中午別人要睡覺，你打電話，晚上別人要睡覺你還打電話，早上別人要睡會兒懶覺，你就一大早起來干這干那，什么毛病，宿舍是你自己一個人的？ (匿名)
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女 心情不好。首先宿舍這幾個女的讓我很厭煩。他們三個抱團，每天回來不管別人睡不睡覺，就開始聊衣服聊化妝品聊吃的，然后就開始做飯。我不和她們說話，因為她們聊的我都沒興趣，而且我總覺得她們天天就那么點事聊不完的廢話。做飯也是，上個早班，她們也要早早起來，噼里啪啦做做飯，搗鼓搗鼓臉蛋衣服。是過的精致，大部分每天都很有精神搗鼓自己的臉蛋。但是很影響我睡覺。他們三個抱團，我又不好意思說。第二是今年開始我媽問我要錢買藥，然后讓我在網上給他們買藥。這一下讓我每年多花好幾千塊錢。我還想多存點錢。又不能拒絕他們。他們和我哥住一起，算是我哥給他們養老，怕我哥嫂煩，就問我要錢。過年的時候還非要我給他們打錢過年，說我哥生意不順。問題我一個人要盡快存錢啊，我啥都沒有，房子不知道何年何月才能買了。 (匿名)
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男 我在學校住宿，只能和以前的老朋友打好交道，平時同學也都不聊，也就跟自己以前的朋友聊天，白天有人一起玩還不算郁悶，可是到了晚上總是睡不著，一直想家。 (匿名)
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女,宿舍真的印象睡覺啊，給本就睡眠不好的人雪上加霜 (匿名)
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男,18歲,在校生每次晚上舍友都睡覺了只有我一個人睡不著也不知道該做什么白天他們去玩我自己呆宿舍刷手機放假也是我總喜歡一個人待著感覺跟人相處很累已經持續很長時間了 (匿名)
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女 我是一名普通的大學生，中學時都沒住過宿，現在我住宿后，發現與她們好像都談不來，感覺好寂寞 (匿名)
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女 我現在不想住宿家里人不同意。現在覺得宿舍里太冷清沒有朋友。上學期剛剛和朋友吵架不想和好了。 -
女,16歲,我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學我愛數學考試加油 (匿名)
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男,38歲,今天跟小區保安吵架了，受到了威脅，對方威脅要把我懷孕七個月老婆大肚皮豁開。 (匿名)
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