給力心理
女,42歲,心情不好的時候總感覺怪怪的！心情不好的時候總感覺怪怪的！心情不好的時候總感覺怪怪的！
17個擁抱
21條評論
443次閱讀
網友
心理咨詢專業屬于理學
2025-03-28 00:13:47
咨詢師AI心
1
親愛的，您好。我理解在心情低落的時候，可能會感受到一些難以言表的情緒。這很正常，每個人都會經歷這樣的時刻。首先，我建議您嘗試分析是什么原因導致您的心情不好，看看是否有可能解決或改善這些問題。此外，您可以嘗試一些調節心情的方法，如進行散步、聽音樂、交流心情等。若您覺得很難獨自處理這種情緒，可以尋求專業心理幫助。希望您能早日找到心情的平衡，祝您好運。
2023-06-21 17:21:37
咨詢師杜嚴
杜嚴送了一個擁抱
2023-06-21 17:21:45
咨詢師陳勁松
你好
2023-06-21 17:23:30
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-06-21 17:23:50
咨詢師 鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
2023-06-21 17:24:41
咨詢師杜嚴
0
這種怪怪的是一種什么感受呢，有恰當的形容詞可以描述嗎[微笑]
2023-06-21 17:24:48
網友
可以聊我
2023-06-21 17:27:11
網友茉莉
心情不好的時候，學會調節自己的情緒
2023-06-21 17:29:16
傾聽者一葉一菩提
可運動，拍打身體
2023-06-21 17:32:29
網友茉莉
0
適當的吃些甜品，可以緩解自己的情緒，你也可以唱歌，可以抒發自己的感情
2023-06-21 17:33:20
網友茉莉
0
安靜的時候可以做：看書，聽書，寫字，畫畫，聽歌等；活潑的時候可以做慢跑，慢跑可以鍛煉一個人的耐力,也可以平靜自己的內心
2023-06-21 17:38:42
網友心靈驛站
遇到什么事情了嗎
2023-06-21 17:40:17
網友
廈必
2023-06-21 17:41:15
傾聽者心向導
心向導送了一個擁抱
2023-06-21 17:44:23
傾聽者心向導
0
你好！也許是在你心情不好時，引起潛意識里積壓的某種情緒讓你覺得怪怪？如你愿意，可以找我聊聊，幫你分析
2023-06-21 17:47:00
傾聽者靈鹿心理
0
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！線上專業咨詢，線下實體咨詢店
2023-06-21 18:01:44
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-06-21 18:07:11
傾聽者曾老師情感心理
曾老師情感心理送了一個擁抱
2023-06-21 18:38:36
傾聽者曾老師情感心理
心情不好時肯定不好受
2023-06-21 18:38:54
咨詢師辛海軍
您好
2023-06-21 18:44:12
咨詢師龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
2023-06-21 19:06:15
傾聽者艾安
你好
2023-06-21 19:34:40
傾聽者和虹利
和虹利送了一個擁抱
2023-06-21 19:41:49
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-06-21 19:47:28
傾聽者王老師
你好
2023-06-21 19:51:08
傾聽者黃老師
你好
2023-06-21 20:22:16
網友心靈港灣
心靈港灣送了一個擁抱
2023-06-21 21:46:03
傾聽者善行
善行送了一個擁抱
2023-06-21 22:23:17
咨詢師董晶
董晶送了一個擁抱
2023-06-22 00:09:03
網友″
″送了一個擁抱
2023-06-22 01:30:51
網友可樂可笑
0
都當上技師了還心情不好？那那些初級工、中級工還怎么活？
2023-06-22 01:56:37
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-06-22 02:46:22
網友?知否?
你好，可以交流溝通一下
2023-06-22 05:48:36
網友?知否?
?知否?送了一個擁抱
2023-06-22 05:48:39
網友有話直說
哪里怪怪的了？
2023-06-22 08:42:15
咨詢師王宇
你好
2023-06-22 10:12:18
網友做自己喜歡的
問題太簡單，無法回答
2023-06-22 15:04:52
網友
送了一個擁抱
2023-06-23 18:19:29
網友張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個擁抱
2023-06-25 08:50:54
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