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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務225人|99%好評
咨詢
問美國心理咨詢師工資
匿名
2023-06-21 16:01:54
2023-06-21 16:01:54
抱抱TA
女,23歲,這幾天天天想煩人的事 也不用問我是什么事因為解決不了 要愁死了 失眠了 該怎么辦才能正常生活
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AI心
您好，我是一位心理咨詢師。根據您的描述，您最近經常被煩惱的事情困擾導致失眠。首先，請嘗試找一些放松的方法來緩解您的壓力，如深呼吸練習、散步或約朋友聊天。同時，保持規律的作息，確保每天有足夠的休息。如果您的失眠狀況仍持續，建議您尋求專業心理咨詢師的幫助，以便找到更適合您的應對方法。請記住，身心健康是非常重要的，不要讓煩惱影響到您的正常生活。 -
一見如故
可以找我聊聊，希望能幫你解決 -
房·樹·人·心理解讀
房·樹·人·心理解讀送了一個擁抱 -
房·樹·人·心理解讀
能理解你的心情，很多事情可能一提就煩。但如果說出來一定會給予你幫助的，你對傾聽師要有信心?？梢运较铝摹?
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房·樹·人·心理解讀
有興趣的話可以在我這做一個房樹人繪畫的測試，可以很好的了解你現在的狀態。
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陳勁松
你好 -
王群
王群送了一個擁抱 -
天心分析
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂?? -
王群
如果你想去解決就一定能找到方法，就看你是否愿意邁出第一步
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！線上專業咨詢，線下實體咨詢店 -
張金玲
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王老師
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王老師
你好
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秋語
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你好，可以交流溝通一下
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運動，培養興趣愛好，讀書…… -
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失眠很痛苦
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辛海軍
您好 -
艾安
你好 -
送了一個擁抱
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善行
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心理壹陽
洗腦 -
董晶
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董晶
如果解決不了還有一種選擇就是接受，接受雖然不一定能治愈但是能讓人感覺好一點。
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可樂可笑
即使是天大的事，學會放下都算不上大事。 -
王宇
你好 -
張宸【婚戀情感】
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女 哎，每天都很煩躁，天天失眠，怎么辦！有一些事永遠都想不開。 -
女 我天天晚上睡不著覺，整宿都睡不著，腦子里天天都不知道在想什么，白天也沒精神，容易發脾氣 (匿名) -
女 我感覺我每天都好煩躁，一到晚上想的更多，經常性失眠睡不著，覺得活著很沒意思 (匿名)
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女,好煩好煩，從10點到現在，躺了這么久都睡不著，白天困的要死，一到晚上就睡不著了 (匿名)
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女 晚上每天睡不著，心里亂想，煩躁不安， (匿名)
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女,啊啊?。。。槭裁蠢鲜撬恢。。?！煩死了！ (匿名)
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女 每天都會覺得很煩躁，做什么事情都提不起勁，就想睡覺，但又睡不著，脾氣越來越大，一點點小事都會讓我生氣，有什么事也不想跟別人說，在白天我會表現的很正常，什么事都沒有，整宿整宿的睡不著 -
女,31歲,如何交朋友，加入組織。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。社團什么，群聊什么的 (匿名)
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女,14歲,雙相患者現在在醫院,很煩亂 割手俠。。。
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