給力心理
女,23歲,這幾天天天想煩人的事 也不用問我是什么事因為解決不了 要愁死了 失眠了 該怎么辦才能正常生活
15個擁抱
17條評論
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網友
美國心理咨詢師工資
2025-03-15 03:27:24
咨詢師AI心
0
您好，我是一位心理咨詢師。根據您的描述，您最近經常被煩惱的事情困擾導致失眠。首先，請嘗試找一些放松的方法來緩解您的壓力，如深呼吸練習、散步或約朋友聊天。同時，保持規律的作息，確保每天有足夠的休息。如果您的失眠狀況仍持續，建議您尋求專業心理咨詢師的幫助，以便找到更適合您的應對方法。請記住，身心健康是非常重要的，不要讓煩惱影響到您的正常生活。
2023-06-21 16:02:31
傾聽者一見如故
可以找我聊聊，希望能幫你解決
2023-06-21 16:03:06
傾聽者房·樹·人·心理解讀
房·樹·人·心理解讀送了一個擁抱
2023-06-21 16:03:11
傾聽者房·樹·人·心理解讀
0
能理解你的心情，很多事情可能一提就煩。但如果說出來一定會給予你幫助的，你對傾聽師要有信心?？梢运较铝摹?/span>
2023-06-21 16:04:57
傾聽者房·樹·人·心理解讀
0
有興趣的話可以在我這做一個房樹人繪畫的測試，可以很好的了解你現在的狀態。
2023-06-21 16:06:34
咨詢師陳勁松
你好
2023-06-21 16:10:32
咨詢師王群
王群送了一個擁抱
2023-06-21 16:12:05
網友天心分析
0
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
2023-06-21 16:12:37
咨詢師王群
0
如果你想去解決就一定能找到方法，就看你是否愿意邁出第一步
2023-06-21 16:12:45
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-06-21 16:15:02
傾聽者靈鹿心理
0
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！線上專業咨詢，線下實體咨詢店
2023-06-21 16:15:25
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2023-06-21 16:15:50
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2023-06-21 16:19:20
傾聽者晨曦
晨曦送了一個擁抱
2023-06-21 16:20:01
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-06-21 16:40:32
傾聽者王老師
你好
2023-06-21 16:40:34
網友泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個擁抱
2023-06-21 16:42:59
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-06-21 16:57:36
網友?知否?
?知否?送了一個擁抱
2023-06-21 16:58:03
網友?知否?
你好，可以交流溝通一下
2023-06-21 16:58:12
網友心靈驛站
運動，培養興趣愛好，讀書……
2023-06-21 17:43:11
傾聽者曾老師情感心理
曾老師情感心理送了一個擁抱
2023-06-21 18:39:48
傾聽者曾老師情感心理
失眠很痛苦
2023-06-21 18:40:04
咨詢師辛海軍
您好
2023-06-21 18:44:29
傾聽者艾安
你好
2023-06-21 20:08:05
網友
送了一個擁抱
2023-06-21 21:15:30
傾聽者善行
善行送了一個擁抱
2023-06-21 22:23:31
傾聽者心理壹陽
洗腦
2023-06-21 23:20:48
咨詢師董晶
董晶送了一個擁抱
2023-06-22 00:15:08
咨詢師董晶
0
如果解決不了還有一種選擇就是接受，接受雖然不一定能治愈但是能讓人感覺好一點。
2023-06-22 00:20:07
網友可樂可笑
即使是天大的事，學會放下都算不上大事。
2023-06-22 01:57:44
咨詢師王宇
你好
2023-06-22 10:11:09
網友張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個擁抱
2023-06-25 08:52:35
