心理論壇 > 2023 > 0620 >

20724409

顧九溪 351天前在線

2023-06-20 22:57:05

抱抱TA 回復(fù)

女,16歲,到了新班好不適應(yīng)，因?yàn)槭抢砜瓢啵v得很快上課不怎么聽得懂，而且我本來成績也不太好，班上的人雖然會(huì)和我搭話，但我就是很不舒服很想回到我熟悉的班級(jí)，回到我曾經(jīng)了解過的熟悉的同學(xué)身邊，但是他們也都分散了，現(xiàn)在就是有一種懷念以前不想接受新的東西，感覺在學(xué)校的一切都變了，挺難過的，對(duì)后面未知的一切感到害怕，比如能不能融入新班以及成績的問題，感覺突然就要換學(xué)習(xí)方法換態(tài)度去適應(yīng)周圍環(huán)境，好不自在，還有點(diǎn)難過

13個(gè)擁抱 11條評(píng)論 210次閱讀

網(wǎng)友

心理咨詢歸醫(yī)療

2025-03-25 22:18:04

咨詢師AI心

0 你好，作為一位心理咨詢師，我能理解你在新班級(jí)里的不適應(yīng)，以及對(duì)未知環(huán)境和情況的擔(dān)憂。面對(duì)新環(huán)境，我們很自然地會(huì)產(chǎn)生恐懼和不安感。請(qǐng)給自己一些時(shí)間去逐漸適應(yīng)這個(gè)新環(huán)境，建議你可以多與同學(xué)們交流，互相幫助，一起學(xué)習(xí)，這樣能更好地融入新班級(jí)。同時(shí)，你也可以嘗試尋求老師的幫助，跟老師探討學(xué)習(xí)方法和心態(tài)調(diào)整，相信在不久的將來，你會(huì)適應(yīng)新環(huán)境，取得更好的成績。請(qǐng)保持積極的心態(tài)，勇敢面對(duì)新環(huán)境帶來的挑戰(zhàn)，相信自己一定可以度過這個(gè)階段。

2023-06-20 22:57:45

傾聽者心聲

心聲送了一個(gè)擁抱

2023-06-20 23:05:29

咨詢師陳勁松

你好

2023-06-20 23:19:02

咨詢師董晶

董晶送了一個(gè)擁抱

2023-06-20 23:45:58

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個(gè)擁抱

2023-06-20 23:54:27

傾聽者語過天晴

語過天晴送了一個(gè)擁抱

2023-06-20 23:55:25

傾聽者無憂心語

無憂心語送了一個(gè)擁抱

2023-06-21 01:49:54

網(wǎng)友向陽花

0 你是不是分到快班，讓你有些不適應(yīng)，可以與我聊聊

2023-06-21 04:59:39

咨詢師辛海軍

您好

2023-06-21 05:49:56

網(wǎng)友?知否?

你好，可以交流溝通一下

2023-06-21 06:30:17

網(wǎng)友?知否?

?知否?送了一個(gè)擁抱

2023-06-21 06:30:20

傾聽者王老師

王老師送了一個(gè)擁抱

2023-06-21 06:44:08

傾聽者王老師

你好

2023-06-21 06:44:10

咨詢師王群

王群送了一個(gè)擁抱

2023-06-21 06:50:50

咨詢師王群

1 分班確實(shí)讓人面臨學(xué)習(xí)和人際關(guān)系等多重壓力，剛開始都需要一段時(shí)間適應(yīng)，但慢慢會(huì)好起來的，你會(huì)有新的朋友，學(xué)習(xí)會(huì)找到自己的方法去應(yīng)對(duì)，過段時(shí)間你就會(huì)開始喜歡這些變化帶給你的好處！人就是在這種不斷適應(yīng)變化的過程中變得能力更強(qiáng)大！加油你可以的！

2023-06-21 06:58:47